顶尖高手都用这个思维 让你不知不觉拉开和普通人的差距
2024/4/1 大脑帮

    

     人和人最大的区别，不在于高矮胖瘦、性格脾气、聪慧愚钝，而在于看待困难的角度。

     这是斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克经过几十年的研究得出的结论，她发现对一个人成就影响最大的，是这个人是否具有成长型思维。而成长型思维最重要的一个点，就是看待困难的角度。

     大多数人把困难视作恐怖的东西、视作恶魔，唯恐避之不及。

     但是有少部分人会用另外一种思维去面对困难。

     困难意味着什么？意味着你在舒适区之外。

     舒适区之外意味着什么？意味着你在进步。

     困难 = 舒适区之外 = 进步

     如果一件事情你做起来很轻松、很容易，你是不会进步的，这是最基本的学习和认知原理。

     认同“困难 = 进步”的人能够直面困难和痛苦，甚至会主动追求有困难、有挑战的事情。

     下意识选择直面困难还是逃避困难，是拉开人差距的起点。

     逃避困难是本能，但是少数人能够战胜这种本能，选择少有人走的路。

     直面困难和逃避困难，都有相应的代价和收益。

     逃避困难的收益在当下。现在就可以很轻松，不用面对困难，就会少很多痛苦。

     逃避困难的代价在未来。因为问题没有解决，心情会焦虑，痛苦还会卷土重来，结果没有得到，能力没有提升，心智也没有得到锻炼、变得成熟。

     直面困难的代价在当下。现在要直面问题、直面困难，需要付出努力，需要承受痛苦。

     直面困难的收益在未来。问题得到解决，心情会放松，痛苦会减少，结果会更多，能力得到增强，心智得到锻炼变得成熟。

     所以做困难的事，生活会越来越轻松。做轻松的事，生活会越来越困难。这就是生活的辩证法。

     培养下意识选择“困难”的意识和能力，把它变成你潜意识的一部分，你就会脱胎换骨成为另一个人。

    

     — the end —

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