天通苑北枢纽：改变出行方式，便利居民出行【11.7早起知天下】
2019/11/7 6:00:00 北京新闻
大家好，今天是2019年11月7日星期四，农历十月十一。新新要和你分享的头条是——
天通苑北枢纽：改变出行方式 便利居民出行
天通苑北交通枢纽试运行20多天来，日均客运量达到16万人次，高峰小时客运量2.4万人次，驻车换乘P+R车位工作日最高驻车969辆，为提升“回天”地区交通条件、减轻中心城交通压力起到了重要作用。
家住昌平区北七家镇的市民王先生，单位在朝阳区大望路附近，以前每天都是开车上班。天通苑北交通枢纽的开通改变了他的出行方式，每天他将车开到枢纽停放，然后换乘地铁5号线去上班。
乘客：
通过这种方式，行程上不用堵车了，比我以前快了将近半个钟头，而且省了很多的钱。
天通苑北交通枢纽地下车库共有800个P+R停车位，其中600个左右为机械式立体车位，运营前期有工作人员帮助操作。如果私家车车主换乘公共交通，一天只需要缴纳2元停车费。目前，每天早高峰期间，天通苑北交通枢纽地下1层车库车位基本停满。
北京公联交通枢纽建设管理有限公司副总经理 王京辉：
数量逐步在增加，基本上能达到每天来进入车场的车次，在900辆左右。
天通苑北交通枢纽位实现了地铁、公交、长途、P+R驻车等多种交通方式在枢纽内一站式换乘，根据记者现场测算，从停车场出来换乘地铁步行只需要1分钟，如果乘客乘坐公交再换乘地铁速度会更快。
优惠的价格、快捷的换乘，天通苑北交通枢纽正吸引越来越多的乘客改乘公共交通出行。
公交客一分公司第十三车队队长 杨景林：
537路和专35路，客流量都有了不同程度的增长，乘客选择到公交枢纽站换乘，已经成为了一种新的出行方式。
据了解，由于天通苑北交通枢纽同时承担着疏解非首都核心功能的作用，下一步，部分长途客运线路也将逐步迁入运营。
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国际新闻
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MILITARY&BUSINESS
【陆军第71集团军某新兵团组织新兵进行首次实弹射击训练】近日，陆军第71集团军某新兵团组织新兵进行首次实弹射击。这些“00后”新兵扛起钢枪，走向实弹射击场，打响军营第一枪。
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文娱体育
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【崔健将首次在悉尼举办演唱会】继4日在墨尔本成功演出后，中国摇滚乐明星崔健将开启他在悉尼的演出。这是崔健第一次在悉尼举办演唱会，演出将于8日上演。
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【352名青少年拟认定为国家一级运动员】6日，全国青少年校园足球工作领导小组办公室(全国校足办)发布公示信息显示，在2019年7月—8月开展的全国青少年校园足球夏令营活动期间，选拔评出176人入选全国青少年校园足球夏令营总营(初中组)最佳阵容，另有176人入选全国青少年校园足球夏令营总营(高中组)最佳阵容，并拟认定为国家一级运动员。名单在11月6日—11月13日公示期满后，将按程序报送中国足协办理等级认定手续。
健康养生
HEALTHY LIVING
莲藕正当季
能健脾开胃、益血补心
这个季节正是吃藕的好时候，无论是凉拌还是煲汤，藕的吃法有很多，煮熟的莲藕能健脾开胃、益血补心。专家推荐一款“藕山菇栗两脚汤”，特别适合现在喝，有抵御秋燥的功效。
食材：莲藕500克，铁棍山药、粟子仁各250克，香菇6只，猪脚两只(约750克)，鸡脚6只。
做法：先将猪脚洗净，斩大块，连同洗净的鸡脚一齐放进沸水中稍焯，捞出冲洗干净血沫；香菇用温水泡发后，去除硬梗，洗净；莲藕、铁棍山药分别削皮，洗净，滾刀切厚块。然后连同洗净的栗子仁一齐置于砂锅内，加入清水3000毫升、白酒少许，用武火煮沸后改用文火熬2小时，精盐调味，即可。
功用：此汤味道鲜美，汤性平和滋润，有良好的健脾益气、润肺化痰、养血益精、补肝肾、强筋骨等作用，适宜于一般人群服食以御秋燥，也可用于五脏不足所致诸症的辅助治疗。
气象小贴士
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来源：新华网、中新网等各大新闻门户网站
编选：熊敏
人生似水，有容乃大!早安!
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