北京统一试供暖启动，12345正式受理投诉【11.8早起知天下】
2019/11/8 6:00:00 北京新闻
大家好，今天是2019年11月8日星期五，农历十月十二。新新要和你分享的头条是——
北京统一试供暖7日启动
12345正式受理投诉
11月7日，北京正式启动试供暖，全市区域锅炉房统一点火试运行，12345市民服务热线，也正式开始受理供热试运行投诉。
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北京热力集团朝一花家地中心运行车间主任 刘辉
系统供温在70℃，4个小时左右到达热力站，然后经过换热进入居民家中 ，使居民家中的暖气能够热起来，如果有跑冒滴漏或者暖气不热的情况，可以向我们来报修。
今年，96069供热服务热线服务范围扩展到14个区，如供热单位未及时处理或者小区没有点火试运行，可拨打市、区供热服务监督电话进行投诉。
各供热单位要在供热试运行期间，进行系统持续热态调试，确保正式供热时，居民家中采暖温度达到18℃。
北京市城管委供热办副主任 胡荻
如果确有发现，供热单位没有按时点火试运行，或者在试供热期间，单位的服务态度差等现象，可以拨打市区的供热服务监督电话进行投诉。12345市民服务热线从11月7日起，开始受理试供热方面的投诉和咨询问题。
市城管委供热办提醒市民，试供暖开始后，要密切关注家中供暖设施状况，若家中出现暖气不热、跑水漏水等情况，可直接拨打小区供热单位服务电话，报修解决。
为确保居民的诉求得到切实有效的处理，市城管委供热管理部门，联合北京热力集团成立了“接诉即办”工作小组，每日对12345工单诉求处理情况进行审核，及时反馈给各单位。
北京热力集团供热生产部经理 王嘉明
一分钟接单一分钟派单，然后一小时上门服务，通过这样的措施，提高了我们接诉即办的效水平。
热源保障方面，今年，北京热力集团在原有左家庄、双榆树、方庄、西马尖峰供热厂基础上，新增加了北辰、宝能、花家地3座尖峰供热厂作为调峰热源，增加供热能力986兆瓦。7座尖峰供热厂的32台锅炉全部启动时，供热能力可达到2494兆瓦，城市热网供热保障能力得到进一步增强。
此外，新新还要和你分享这些新闻——
北京本地
BEIJING
【西城区委书记值守12345 当场给市民留下手机号】11月7日上午，西城区委书记卢映川来到12345市民热线服务中心接听市民来电。接听中，卢映川对市民的诉求非常重视，还把自己的手机号留给了市民。
【免费接种流感疫苗到本月底 疫苗供应充足，建议市民预约接种】目前北京市流感疫苗接种正在进行中，其中免费接种流感疫苗工作将持续到今年11月30日，自费流感疫苗接种将持续到明年2月。北京市卫健委有关负责人介绍说，今年本市免费疫苗采购量比去年增加20%，达到150万支；自费疫苗目前到货量已经超过21万支，整体疫苗供应充足。建议接种疫苗的市民，特别是准备自费接种的市民提前预约，减少等候时间。
【北京西站启用小型地下消防站 训练场1000平方米】7日，位于西站地下出站系统西北一出口的北京西站地区小型消防站正式揭牌启用。市消防救援总队总队长曹奇表示，这是北京市第一个入驻火车站内的小型消防站，不仅提高了西站地区防灾减灾和抢险救援的能力，更解决了大型地下空间的应急救援难点问题，具有里程碑意义。
【“黑车”在北京机场火车站营运 7日起罚款5万!】7日，北京市交通委发布了《关于调整未经许可擅自从事巡游出租汽车客运经营处罚裁量基准的通知》，对“未经许可擅自从事巡游出租汽车客运经营”的处罚裁量基准进行调整。即日起至今年底，在飞机场、火车站、公交枢纽、地铁站周边从事“黑车”非法营运，一经查获将罚款5万元。
【北京友谊医院“老年综合门诊”7日开诊】11月7日，北京友谊医院(西城院区)“老年综合门诊”正式开诊。门诊将通过老年综合评估，为老年患者制定个性化的医疗、康复、护理计划，最大程度维持和恢复老年人的功能状态，提高其生活质量。据介绍，老年综合门诊的服务对象主要是60岁以上的老年患者；存在多种老年问题或老年综合征的患者；能够通过老年综合评估和后续干预而获益的衰弱老年患者以及关注自身健康及生活质量，希望能够早期发现功能衰退，得到专业医生指导，早期进行干预的老人。
【全国首个胎儿心脏病门诊安贞医院开诊 可避免盲目引产】北京安贞医院日前推出了“胎儿心脏病门诊”，可在产前为胎儿进行心脏病危险分层诊断，并提前建立出生救治临床路径。像这样的胎儿心脏病门诊，在全国尚属首家。
【体验红色文化、报名参与公益项目 公益慈善汇展昨天开幕】7日上午，为期3天的“2019北京公益慈善汇展”在全国农业展览馆拉开序幕。“汇展”主题为“社会公益、汇聚力量，有你有我、共建共享”，现场设有丰富的互动活动，观众可亲身体验，走近慈善公益。
国内新闻
DOMESTIC NEWS
【八部门：加强电子烟危害宣传 倡导青少年远离电子烟】据国家卫健委网站消息，日前，国家卫生健康委、中宣部、教育部、市场监管总局、广电总局、国家烟草局、共青团中央、全国妇联等8部门联合印发《关于进一步加强青少年控烟工作的通知》(以下简称《通知》)。《通知》要求，全面开展电子烟危害宣传和规范管理，各地要主动加强对电子烟危害的宣传教育，不将电子烟作为戒烟方法进行宣传推广，倡导青少年远离电子烟。
【公安部：759名电信网络诈骗犯罪嫌疑人被遣返回国】记者7日从中国公安部获悉，近日，按照中蒙两国就联合打击跨境电信网络诈骗犯罪达成的共识，蒙古国执法部门查获一批涉嫌电信网络诈骗的中国籍犯罪嫌疑人，并将其中759人遣返回中国。
【填补空白!中国首款10兆瓦级海上风电机组通过认证】6日，记者从中国船舶重工集团中国海装股份有限公司获悉，由中国海装自主设计研发的H210-10MW(兆瓦)海上风电机组通过设计认证，填补了我国超大型海上风力发电机组的空白。
国际新闻
INTERNATIONAL NEWS
【日本10列浸水新干线列车全部报废】据新华网消息，日本媒体报道，东日本铁路公司社长深泽祐二6日在记者会上表示，在上月台风“海贝思”袭击日本时严重浸水的10列新干线列车将全部报废，损失可能高达148亿日元(约合9.5亿元人民币)。
【美国会将就特朗普弹劾调查首次举行公开听证会】据新华网消息，美国国会众议院情报委员会主席希夫6日表示，众议院情报委员会将于13日就针对总统特朗普的弹劾调查首次举行公开听证会。
【学者称德国新发现类人猿化石可能改写人类进化史】据新华网消息，德国古人类学家6日在德国蒂宾根大学召开新闻发布会展示新发现的类人猿化石，称这种生活在1162万年前的类人猿可能改写人类进化史，即将进化史上一个重要阶段——直立行走的时间比人们原来认为的时间提前数百万年。
社会新闻
SOCIAL NEWS
【洪荒之力!女护士翻柜台背起130斤患者 多亏了运动员底子】11月6日，黄山市人民医院，一名男患者就诊时突然神志不清，坐在服务台的护士宋佳晶直接翻过服务台，将130斤的患者背进抢救室，目前男子已无大碍。宋佳晶曾是竞走运动员，她称，以前的运动底子让自己爆发了“洪荒之力”。
【带劲儿!保安大叔领全校跳魔性课间操】近日，哈尔滨双城区第六中学的保安大叔王贺带领全校学生做课间操，因舞姿魔性意外走红。大叔称，平时喜欢跳广场舞，校长就找他编排了这个课间操。学生骄傲说：“这个保安叔叔特别好，跳舞特别带劲”。
【“不要锯我手!”萌娃手指被卡 与消防蜀黍对话逗笑全场】近日，河南西峡县一4岁儿童手指被卡在手电筒里。参与救助的消防员决定用小钢锯锯断手电筒，小萌娃一看大喊，“不要锯我的手”。蜀黍承诺不锯手，保证不受伤后，小家伙才安静配合，最后手指成功被取出。
军事财经
MILITARY&BUSINESS
【土媒称美在叙利亚东部新建军事基地】据新华网消息，土耳其阿纳多卢通讯社5日报道，美国开始在叙利亚东部产油大省代尔祖尔建设两处新军事基地。阿纳多卢通讯社公布美军向那一地区调兵的视频。画面显示，大约300名美军以及装甲车、重型武器和弹药等开始向新军事基地所在区域集结。
【农业农村部：今年第三季度农产品抽检总体合格率97.3%】据农业农村部网站消息，日前，农业农村部发布第三季度国家农产品质量安全例行监测(风险监测)信息，监测数据显示，今年第三季度全国农产品质量安全水平总体继续稳定向好，抽检蔬菜、水果、畜禽产品和水产品等4大类产品87个品种130项参数10841个样品，抽检总体合格率为97.3%(按照2018年同口径统计，总体合格率为97.8%，同比上升0.2个百分点)。
【央行在香港成功发行300亿元人民币央行票据】11月7日，中国人民银行在香港成功发行了两期人民币央行票据，其中3个月期央行票据200亿元人民币，1年期央行票据100亿元，中标利率均为2.90%。
文娱体育
CULTURE&ENTERTAINMENT&SPORT
【广电总局公布9月网络影视剧备案 网文改编仍占主流】近日，国家广播电视总局网络司公布9月全国重点网络影视剧拍摄规划登记备案情况，片目首次突破500部，网络电影高达457部，网络小说改编仍是网络剧的主流。丁墨的《明月曾照江东寒》，大风刮过的《张公案》都将影视化。
【北京冬奥会高山滑雪中心相关赛道已全部完成】7日，记者从市重大项目办在北京冬奥会延庆赛区组织召开的“百日会战”总结大会上获悉，为迎接明年2月北京冬奥会“相约北京”首场测试赛的举行，国家高山滑雪中心相关赛道已全部完成，相关的索道系统和造雪引水系统全面进行运行调试，赛区内、外道路系统、电力、通信系统已实现联通。
【乒乓球世界杯团体赛：中国男队半决赛或提前遭遇日本】乒乓球团体世界杯男团淘汰赛抽签结果7日出炉，中国队将在1/4决赛对阵美国队，劲敌日本的对手则是德国。由于被抽到同一半区，中国队或在半决赛提前遭遇日本。巧合的是，在女团抽签结束后，国乒女队在1/4决赛的对手同样是美国队。
健康养生
HEALTHY LIVING
增肥食品这个锅白米饭可不背
白米饭在中国人心目中的地位，是任何花里胡哨的菜色都无法动摇的。但是，现在越来越多的年轻人开始拒绝吃白米饭，甚至说白米饭是垃圾食品。然而，营养学专家告诉我们，在科学营养界从来就没有“垃圾食品”的概念，也就是从来就没有所谓的“垃圾食品”，只有“垃圾”的吃法，增肥食品这个锅，白米饭可不背。
白米饭到底是不是增肥食品？先让我们来认识一下熟悉又陌生的白米饭。
白米饭营养价值较高
白米饭中含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供人体所需的营养、热量。中医认为，大米性平、味甘，有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻等功效。
吃白米饭更容易均衡营养
在日常生活中，我们吃白米饭时总会与蔬菜、豆制品、肉类搭配，营养均衡又健康。
吃白米饭不会吃出糖尿病
对于血糖调节能力正常的健康人来说，白米饭的升糖指数并不会影响健康。糖尿病、高血压等疾病主要还是营养过剩、营养失衡、运动不足等综合作用的结果。
既然白米饭不是“垃圾食品”，而且还有这么多优点，那它到底应该怎么吃才健康？
根据《中国居民平衡膳食宝塔(2016)》，成年人每天摄入的谷薯类及杂豆是250克~400克，碳水化合物提供的能量应占总能量的50%以上。注意以下几方面，米饭也能吃出健康来。
一、少吃白米饭，换糙米，加粗粮杂豆。煮饭时不要总用白米，不妨换点糙米，或者在白米饭里加上绿豆、红豆、豌豆和莲子等粗粮杂豆，可以降低血糖反应，减慢消化速度。
二、米饭不要煮太烂、太软。大米浸泡过久或蒸煮时间延长，都会加快米饭的淀粉消化速度，影响血糖水平。平时做饭一次不要太多，最好当天吃完，减少反复加热。
三、米饭少加油加盐。煮米饭时加油会增加米饭中的能量，还会降低饱腹感，容易多吃；而加盐会使米饭中的快速消化淀粉含量增加，消化速度加快，食用后会导致血糖反应更高，对糖尿病人都是非常不适合的。
四、进餐顺序要讲究。建议先吃一些蔬菜，再搭配些豆制品和鱼、肉、蛋，然后再开始吃米饭。
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11月6日，网友称，一家天猫水果旗舰店因操作失误，网店26元9斤错写4500斤，有up主(视频上传者)利用这一漏洞召集粉丝大量下单，店主无法发货，部分购买者不申请退款还趁机投诉索赔。11月7日，淘宝回应称，已把店铺“保护”起来，避免更大损失。
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来源：新华网、中新网等各大新闻门户网站
编选：熊敏
人生如书，读不尽；人生如景，解不完!早安!
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