秘哪些蔬菜有防癌功效
2014/10/15 健康养生

    

     从朋友圈进来的新朋友:

     击标题下 面的健康养生 关注我们

    

     本文导读:什么蔬菜对防癌有益呢,豆类的功效是什么,防癌要注意什么,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。

     在众多蔬果中,绿色与白色花椰菜,大白菜抗癌的效果最好,对付膀胱癌尤其有效。根据美国癌症协会的报道,这类蔬菜可以抑制膀胱恶性肿瘤细胞的产生,四万八千名接受实验的男性都因为食用花椰菜等蔬菜,降低了患膀胱癌的机率。

     据美国科学家的最新研究发现,蕃茄、豆类和花椰菜具有令人惊奇的抗癌效果,平日饮食适当摄取这类蔬菜水果,不仅可以养颜,更能战胜癌症,一举两得。

     科学家很早就发现男性摄取烹煮过的蕃茄,如蕃茄酱,可以降低患前列腺癌的机率,美国癌症研究所最近发现,每天食用蕃茄,不仅可以预防前列腺癌,甚至可以使已存在体内的肿瘤缩小。

     研究同发现,常食豆类食品如豆腐、豆浆的妇女、较不易患乳癌,其原因是豆类降低雌激素的分泌。接受实验的妇女如果每天喝四杯以上的豆浆,他们血液中的雌激素浓度较没有喝豆浆的妇女低40%。

     在众多蔬果中,绿色与白色花椰菜,大白菜抗癌的效果最好,对付膀胱癌尤其有效。根据美国癌症协会的报道,这类蔬菜可以抑制膀胱恶性肿瘤细胞的产生,四万八千名接受实验的男性都因为食用花椰菜等蔬菜,降低了患膀胱癌的机率。

    

    

    

    http://weixin.100md.com
返回 健康养生 返回首页 返回百拇医药