肿瘤术后想要伤口愈合快，这3种营养物质不可缺少
2022/9/15 17:30:00 癌友食疗

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     肿瘤术后的伤口护理，是非常重要的一件事，如果伤口愈合慢，就会令人担忧。肿瘤术后的饮食与营养，对患者伤口愈合、机能恢复以及免疫修复有很重要的作用，因此家属需特别重视患者术后的饮食。

     那么肿瘤手术后吃什么能促进伤口愈合呢？

     1. 蛋白质

     蛋白质是组成人体细胞、组织的重要成分，可以促进伤口愈合，减少感染风险。当体内缺乏蛋白质时，肉芽组织和胶原蛋白的形成都会受到影响，导致伤口愈合不良。因此这一阶段患者需要补充各种优质蛋白，比如鸡蛋、瘦肉、鱼虾、牛奶等等。

    

     2. 维生素C

     维生素C对伤口愈合很重要，因为维生素C是形成抗体与胶原蛋白的关键，同时它具有修复组织的功效，可以促进身体对各种物质的代谢与利用。富含维生素C的食物，大家都知道，就是新鲜的蔬菜和水果。

     这里要注意的是，不可过度摄入维生素C，过量的维生素C会导致溶血，反而导致伤口无法愈合，同时还会引起高尿酸血症与高草酸尿症。因此建议大家从日常饮食中摄入维生素C即可，不需要再额外摄入补充剂。

    

     3. 锌

     锌元素对促进伤口愈合也有重要作用，研究发现，手术后伤口愈合慢的患者，皮肤中锌元素的含量都相对更低。锌是细胞内氧化镁的主要成分，可以促进伤口愈合。因此手术后的患者可以多吃一些富含锌的食物，以便更好地促进伤口愈合。富含锌的食物有蛋黄、红肉、鱼、坚果、动物肝脏、木耳、海带等等。

     同样的，大量的锌会抑制免疫细胞的活性，降低人体免疫功能，因此也不宜过量摄入。

    

     为了帮助患者恢复，除了饮食外，还需要注意以下几点：

     1. 防止伤口感染

     患者出院回家后，要尽量减少人员探视，避免到人多杂乱的地方，不和有感染症状的人员接触，家里要定期清洁、消毒，每天通风保持空气清新，注意天气变化，避免着凉。

     2. 及时纠正异常指标

     患者术后需重视血糖、血蛋白和血红蛋白等指标，这些指标的异常都会导致患者伤口愈合慢。因此如果患者有异常指标，要密切关注并及时纠正，积极控制血糖，如果有贫血也要尽快解决。

     3. 适量运动

     在体能有所恢复后，可以在医生的许可下进行适量的轻体力运动，在房间中、走廊上慢慢走动，注意运动时需有人陪护。

     4. 保持良好的睡眠

     每天保持7~8小时充足睡眠，如果有睡眠问题，应及时向医生求助，必要时需进行药物治疗。

    

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