那些不焦虑的年轻人，都拥有这个核心能力。
2019/1/3 11:58:00 G.P.A
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每天中午12点，陪你一起走不平凡之路
作者 l 海猫君，来源 l 海猫君(ID：idea-ht)，转载请联系授权(微信号：coubo123)
在这个浮躁的时代，大部分年轻人都焦虑。
你身边一定有这样的人：
立志要写作，练习一两个月，公众号发了几篇文章，发现阅读量寥寥几十，于是放弃。
发誓每周读一本书，结果却是买书如山倒，读书如抽丝。
报了健身房，今天感觉身体不适，明天发现天气不好。总有一百个理由不去运动，结果是健身卡被丢在角落等着过期。
你可能不是焦虑，你只是急功近利。
这句话听着鸡汤，但确实很有道理。
现在流行“丧”文化，很多刚工作的年轻人，会感到未来没希望，因为工资低。
他们会这样计算收入：
我现在月薪5000，1年攒6万，算上涨薪，每年比之前多挣1万，工作30多年退休。这辈子，最多能攒600万左右。
于是很多人得出结论：我这辈子就算不吃不喝，也买不起房。
然后自己就破罐子破摔，混一天算一天。
但这种算法是有问题的，因为人一生的收入不是线性增长，而是指数增长。
一个问题：
你觉得你40岁后，能赚到的钱占你一生赚钱的百分之多少？
很多人的答案是50%，算法是按现在的收入，叠加上时间。有的会算上涨薪，会说60%或70%。
这个问题大家也可以想想，我会在文末给出我的答案。
股神巴菲特长期是世界首富，现在也是全球前10最有钱的人。
秘诀是什么？
我们来看这个图。
可以发现：他一生99%的财富，是在50岁后赚到的。
他到底做了什么惊天动地的事，让他50岁后财富爆炸式增长？
在06年《致股东信》中他说了一件事：
从1900年1 月1 日到1999年12 月31日，道琼斯指数从65点涨到11497点，足足增长176倍，看上去很可观吧。那年复合增长是多少呢？答案是并不诱人的5.3%。
就是说假如你有1万块，每年只增长530块钱。这个增长率，很多人都看不上。
但就算这么低的回报，只要它持续、稳定增长，就会随着时间的推移，释放出惊人能量。
而且越到后来，随着基数不断增加，其回报率就越发惊人。几十年后，就是一个不可思议的数字。
有什么惊天秘诀吗？
没有。
重复做简单的事，保持微小但稳定的增长而已。
问题在于这世上只有巴菲特，能几十年如一日的坚守这个回报率。
其他人不是没能力，是缺乏耐心。
上面的图讲的就是复利效应。
爱因斯坦说：“复利是世界的第八大奇迹。”
你可以把它理解为收益滚雪球的能力。
就是说，你的积累到一个拐点后，收益会呈指数型增长，但刚开始增长缓慢。
复利不止在钱上面体现，在其他方面积累，同样会产生复利效应。
当这些方面也产生复利，金钱也会水到渠成的指数级增长，所谓量变产生质变，就是这个道理。
那么年轻时，要在哪些方面积累，让其产生复利呢？
我结合自身经历给你3个建议：
人情复利
专家把人际关系比作情感银行，当你和朋友协作并共赢，等于在情感银行里存钱，当你损害朋友利益，等于在里面取钱。
你情感银行里钱越多，意味着你人脉资源越丰富，你可能得到的帮助也就越多。
比如你在职场，每天上班都主动跟同事打招呼，一两天没什么影响。
但天天如此，同事就会给你贴上“懂礼貌”“热情”等正面标签。
而你得到的回报是：同事和你共事时更积极，对你工作更包容等。
如果你是职场新人，可以拿到第一笔工资后，请同事吃顿饭，表达对同事的感谢。
一顿饭事小，但拉近了和同事的关系，让你日后工作更顺利。
积攒人情复利，你不知道未来哪天，别人伸个手，就能帮你的事业呈指数级增长。
知识复利
很多人不喜欢读书，给出的理由是：我读过的书，很快就忘了，读书没啥用啊。
那是因为你书读的太少，当你在一个领域的知识量不够多时，就无法达到复利曲线的那个拐点，知识也无法产生复利。
你只读一本书，知识点是散的，无法相互激发，但当你读书达到成百上千本后，这些知识点就会相互链接，逐渐形成知识体系。
在你的脑子里，就会碰撞出新的知识和想法，你的成长会成倍加速。
有时你会不经意迸发出好灵感，自己都不知道是怎么想到的。恭喜你，这就是平时读书积累的结果，也就是你的知识复利。
健康复利
很多人为了省钱，每天吃最不卫生的路边摊，天天熬夜，作息不规律，舍不得花钱健身。
一两天这样没什么，但你长期这样，得大病的几率就会增加。
但如果你平时坚持跑步，报个瑜伽课，定期去健身房等，短期来看，你花了钱和时间。
然而这些钱和时间，比你得大病后的花费，简直微不足道。还不用算误工、精神心理等其他损失。
身体健康并不难做到：饮食规律健康，不熬夜，每天锻炼20分钟。
一直坚持，在健康上面的复利，就会让你的心态更积极，你的身体和精力更好，从而帮你挣更多的钱。
回答文章开头的那个问题：你在40岁之后赚到的钱，至少是一生中，赚钱总数的90%以上。
因为这时，你的经验、人脉、知识会产生复利。
当然复利产生的前提是，你要保证自己持续稳定的进步。
最后，给大家看一个我看过无数遍的视频吧。
每天比别人多训练几小时，随着时间的推移，竞争者和你的差距显现出来，只会越来越大，无法想象。五六年后，不管他们在夏天做出什么努力，也休想赶上我。
登上舞台前的路，是自律而持久的坚持。
成长没有捷径，你感觉遥远的路可能是最近的，而你以为的捷径可能是最遥远而痛苦的。
每天坚持成长，耐心点，时间自然会给你奖励。
当拥有在一个领域长久坚持的能力，你就有了核心竞争力。
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查看你焦虑的根本原因，是急于过“标配”的人生
本文来源：公众号@海猫君，作者海猫君。法国留学，北漂5年，经历过大公司、外企、互联网初创等多类型公司，互联网连续创业者，专注个人成长及职场干货写作。G.P.A经授权转载。
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