别大意!静脉曲张不是“小病”，小心血栓找上门!｜健康之路
2024/4/1 CCTV健康之路
静脉曲张不仅会影响美观
严重时还会出现血栓
导致肺栓塞
哪些因素易诱发静脉曲张？
怎样防治静脉曲张？
听听专家怎么说
每十个人当中，可能就有一个人患有静脉曲张。一旦下肢静脉曲张形成了血栓，血栓就有可能会脱落，进入肺部导致肺栓塞。下肢静脉曲张看似是一个非常小的疾病，背后隐藏的隐患非常大。
为什么浅静脉当中的血栓
也有可能会引起来肺栓塞？
肺栓塞最主要的来源是来自于深静脉系统。深静脉和浅静脉并不是相互孤立的，它们在很多部位存在着交通或者连接静脉，所以一旦浅静脉有了血栓，有可能会通过连接静脉进入到深静脉里，最后出现肺栓塞。
哪些因素
易诱发静脉曲张？
一、久站、久坐
下肢长时间不动，会导致肌肉不收缩，久而久之就会发生静脉曲张。
二、负重
过度肥胖、怀孕、长期便秘、慢性咳嗽都属于隐形的负重，这些因素会导致腹腔的压力增加，久而久之造成下肢静脉压力的增高，产生静脉曲张。
三、穿高跟鞋
穿高跟鞋踮脚走路的时候，脚踝是处于紧绷的状态，踝关节的摆动幅度非常小，会影响小腿肌肉的收缩和舒张功能，从而影响下肢静脉血液的回流。
四、跷二郎腿
跷二郎腿的时候，大隐静脉和小隐静脉相互地交叉、压迫，也会导致下肢静脉压力的增高，引起静脉曲张。
怎样防治静脉曲张？
一条止血带，测深静脉血栓风险↓
可以通过做超声波的检查，知道自己的深静脉是否通畅，如果在家里，可以通过用一条止血带，测深静脉血栓风险。
两个动作，预防静脉曲张↓
静脉曲张的治疗，三分靠医生，七分靠自己的保养，可以通过做简单的保健的动作，模拟肌肉泵的回流，来帮助改善静脉的功能。
对于一些轻症或早期的静脉曲张患者，医生建议患者穿着医用级别的弹力袜。
小贴士
1
一级弹力袜用于预防；
2
二级弹力袜用于治疗；
3
露脚趾弹力袜便于观察；
4
平躺时不用穿着弹力袜。
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健康之路一一节目播出时间
《静脉曲张也要命》
△ 首播：12月23日 18:05
△ 重播：次日 09:36
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本文编辑：冰夕 责编：夏意
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