推一推、揉一揉，专家教您巧用小儿推拿止咳、治腹痛!｜健康之路
2024/4/1 CCTV健康之路

    

     孩子生小病

     推拿来解决

     胸颈部穴位能止咳

     肚脐周围穴位能治腹痛、便秘

     捏脊能健脾强身

     专家为您来演示

    

    

     针对鼻塞的问题，可以使用黄蜂入洞和按揉迎香穴的方法，让孩子的鼻子通窍。

     黄蜂入洞、按揉迎香穴

     缓解小儿鼻塞↓

    

    

    

     咳嗽是小儿的常见病，也是小儿推拿的适应症，所以穴位、手法特别多。通过按揉天突穴、推揉膻中穴、分推肩胛的方法，可以缓解小儿咳嗽。

     按揉天突穴、推揉膻中穴、

     分推肩胛缓解小儿咳嗽↓

    

     天河水穴位的特点是性微凉，能清热解表。如果孩子发热，可以用清天河水的方法缓解风热症状，一天可以操作两次到三次。

     清天河水缓解小儿风热感冒↓

    

     食积腹痛的孩子一般都有饮食不节、暴饮暴食的病史。除了肚子疼之外，食积腹痛可能还有口气重、大便特别臭、排气特别臭等表现，可以用压揉肚角穴的方法进行缓解。

     压揉肚角穴缓解小儿食积腹痛↓

    

     天枢穴是大肠经的募穴，按揉天枢穴可以缓解小儿便秘，有通便的效果，但不作为日常保健穴用；按揉中脘穴有治厌食的作用。

     按揉天枢穴缓解小儿便秘↓

     按揉中脘穴治厌食↓

    

     捏脊能够调阴阳、理气血、和脏腑、通经络，最主要的作用是善治小儿消化系统疾病。

     捏脊帮助小儿健脾强身↓

    

     脾虚的典型表现是孩子不想吃饭、食欲特别差，大便散，可以通过按揉足三里健脾强身。

     按揉足三里健脾强身↓

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     健康之路一一节目播出时间

     《巧用推拿养好娃》(下)

     △ 首播：8月30日 18:05

     △ 重播：次日 09:36

     ●更多精彩内容

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     本文编辑：冰夕 责编：夏意

    

    

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