10个简单的手指动作，延长你的寿命！
2015/12/21 健康养生

    

     神奇手指操，双手更灵活

     专家介绍，这套手指操不仅能锻炼手部肌肉，缓解手、腕部疲劳，还能很好地放松大脑↓↓↓

    

    

    

    

    

     手掌有5个诊病区

     看手相经常被认为是迷信，实际上，“手相”固然看不出命运，但能看出健康。

     我们的双手与全身经络紧密相连，身体上的很多问题都能从手上反映出来。有些时候，当西医体检指标都正常，但总是觉得不舒服的时候，手掌也许能告诉你答案。

    

    

     手腕僵硬，5招来缓解

     腕部是连接手和胳膊的重要部位，锻炼腕关节，能增强人的动手能力，也能让小臂变得更有力。想要保持手腕灵活，不妨试试以下5个动作。

    

    

    

    

    

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     有胸---男人爱!

    

    

    

    

     一个优秀的女人必须而且应该要懂的一些东西!

     女人的精致不关外貌的美丑、不关贫富贵贱、也不关风花雪月；女人的精致——从内而外：拥一份从容、自信、执一份淡泊、清明、掬一腔似水柔情；你一定是个精致的女人!美丽从关注开始...

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