浅谈“针灸·穴位埋线”为什么能减肥!急需减肥的同志们注意了!
2017/4/28 成都中医大国医馆
很多人都听说过“?针灸·穴位埋线”减肥法,却不知道其减肥法的注意要点,以为只要通过针灸将药线埋入了穴位就可以瘦下来,那就大错特错了。下面让小编为你深入介绍一下“针灸·穴位埋线”,只有了解了方法才能更好的达到瘦身效果。
“针灸·穴位埋线”减肥为啥有效?
1
加速脂肪代谢
之所以减肥有效,就在于它的原理的科学性:首先它有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,针灸打通人体减肥要穴后,埋入药线长时间刺激穴位,可以使人体中过氧化脂质含量下降,加速脂肪的新陈代谢,所以达到减肥目的。
2
可纠正患者的异常食欲
通过对穴位的刺激,神经系统达到调节的目的,可以抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。针刺以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。
3
有效调节内分泌紊乱
肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,并不是营养过剩,是生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。通过针灸刺激穴位调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并加速脂肪的新陈代谢,因此达到减肥目的。
“针灸·穴位埋线”减肥小要点!
1
适合成年肥胖者
“针灸·穴位埋线”减肥的患者应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。
2
配合饮食效果佳
针灸后,配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。
3
不会很快复胖
“针灸·穴位埋线”减肥过程是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能用自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程,所以就算停止此方法减肥之后,也不会很快又发胖。“针灸·穴位埋线”减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。
四、“针灸·穴位埋线”减肥不主张“饥饿疗法”
与众多减肥方法不同的是,在“针灸·穴位埋线”减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后,重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果,轻则造成人体代谢功能降低,而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素,一旦恢复正常饮食,患者会继续增胖,甚至可能比以前更胖。“针灸·穴位埋线”减肥的最大优势也就在这里。
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