看中医时的绝招（之一：诊前必备七种武器）
2016/3/2 陈文强中医

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     作为一个中医师，我一直认为，当患者愈主动地参与我的诊疗过程，那么治疗结果也愈好。但是由于门诊时间有限，很多人又希望从数十年前的第一次感冒给我讲自己的全部病史，难免出现不分主次的混乱情况。因此，我将陆续和大家分享一些我的诊疗体验和建议，以便于大家能够正确而积极地和我一起维护自己的健康：

    

     1. 不要化妆

     中医“望诊”对整个的诊断非常重要，所谓“望而知之谓之神”，所以看病时一定要让中医师看到您的“本来面目”。由于我自己对化妆品的知识接近于零，所以建议患者在看病前不要擦胭脂、抹口红、画眼圈、涂指甲油，以免掩盖病情。我记得有个某男星就诊，第一次是脸色晦暗乌黑，第二次是焦黄，第三次则是萨白的脸加上粉红的上眼睑，而且由于化妆高明，颜色自然，所以每次就诊都是对我之前全部中医知识的颠覆和重构，治疗效果当然也很诡异。

     2. 不要吃容易染舌苔的食物或药物

     牛奶、豆浆、花生等含脂肪多的食品容易使你的舌苔变得白腻；杨梅、乌梅、橄榄、甘草片等，容易使舌苔变黑；咖啡、橘子以及维生素B2等，可能使舌苔变黄；就诊前刚进食热饮，可使舌质变红。有的人由于路途远等原因，早起到医院候诊时吃东西是可以理解的，但是，一是尽量饭后漱口，二是告诉医师您刚吃了什么食物，让我能脑补一下您的正常舌苔颜色。

     3. 不要使用气味浓烈的香水或护肤品

     在就诊前，不要进食气味浓烈的食物，如葱、蒜、柑橘、口香糖等。不要饮酒，更不要使用气味浓烈的护肤品、香水或香料。第一我的鼻子比较娇气，怕被您熏一个跟头；第二中医要闻诊，所谓“闻而知之谓之圣”，您味道太重，会影响我闻气味的准确性。

     4. 不要剧烈运动

     脉诊是中医诊病的重要手段，就诊前应保持心情平静，避免因情绪急躁和剧烈运动等因素影响脉诊。饱食、饮酒或刚运动完，则需休息一定时间，待脉搏平稳后再让我诊脉。经常看见一上午在几个科之间赶场的患者，我如果让您在外头等一会，容我先看下一个患者，您也歇口气时，您要是非不愿意的话，那我诊脉的时候只能脑补您的脉象了。

     5. 穿着方便

     穿着容易穿脱的衣物，女性患者千万不要穿着连身衣物，以方便医生诊察。衣物尽量朴素大方，我的诊室不是T台，我也不买您的衣服。另外，我的定力不强，您的衣服太另类，我会多分点神去研究一下的。

     6.少戴配饰

     尽量少佩带手饰，以免不利诊断，同时可以避免在进行各项检查时，穿戴过程中遗失。偷偷告诉您，我捡到过劳力士手表哦。另外，我也经常诊脉时看见好几串珠子手镯当护腕用的，没地方下手，您是指望我帮您盘珠子，弄点包浆吗？

     7.慎用药膏

     不要贴着药膏就诊，我还没有开天目，药膏下面有什么我看不见。另外，药膏味道都挺大，也会影响我闻诊的。

     (待续)

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