代表月亮消灭你：夏季防蚊必须知道的
2016/6/2 陈文强中医

     点击上面

    蓝色字关注，即可免费订阅本公号。

     每当夏季到来的时候，经常会看到各色穿着清凉的美女身上斑斑驳驳的蚊子包。对于我这种近视的人来说，总以为看见了新款河图洛书，而不免想凑近研究一番。最近，蚊子更是因为寨卡的传播而名声大噪。因此，为了维护美丽的外表，保持身体健康，防蚊无疑是当务之急。

     网上随便翻翻，各种电蚊香、防蚊液、防蚊手环和叫不出名字的神器层出不穷，到底哪个靠谱呢？

    

     防蚊方法包括物理方法和化学方法：

     一、物理防蚊

     其实就是纱窗、蚊帐、扇子、长衣长裤、电蚊拍之类的东西，呵呵。这些东西简单有效，无毒无害，在防蚊用品中堪称经典中的经典，永远推荐!

     灭蚊灯属于物理防蚊方法之一，不过蚊子通常对灭蚊灯发的光并不敏感，事实上灭蚊灯中吸引来的昆虫中大部分也不是蚊子，如果再考虑到灭蚊灯发出的嗡嗡的电流声的话，实在没有太多推荐价值。至于一些宣传中提到的某些灭蚊灯会通过特殊的温度、气味等来吸引蚊子的功能，目前看来还缺乏必要的数据支持。

     二、化学防蚊

     但凡和化学沾边的东西必定会让在三聚氰胺、孔雀绿、苏丹红之类产品中不断被普及知识的国人心颤脚软。而且由于一些部门公信力的缺失，使得各色商家不得不使用各种方法为自己的产品背书。其中最有效的手段：一个是引入国际机构的认证，再一个就是宣传纯天然。

     于是，我们在防蚊产品上会经常看到WHO(世界卫生组织)、CDC(美国疾病控制与预防中心)、FDA(美国食品与药品监督管理局)、AAP(美国儿科学会)等各种外国机构认证或推荐的标识。虽然很多人对这些机构具体是干什么的一无所知，但是经过这些外国字母加持的防蚊产品在人们心目中的安全性会有数量级的提升，当然价格也随之水涨船高。但是，WHO、CDC、FDA、AAP虽然会对一些防蚊产品有使用建议，并不是真正的权威安全性认证机构。事实上，美国国家环境保护局(EPA)才是真正认证所有防蚊产品有效性及安全性的专业权威机构，几乎所有主流医学机构的推荐都是根据EPA的建议所做出的。

     化学防蚊的产品包括杀虫剂和驱蚊剂：

     1. 杀虫剂

     这类产品的有效成分基本都是“××菊酯”，如：四氯苯菊酯、四氯苯醚菊酯、炔咪菊酯、氯氰菊酯等。这些菊酯类化合物属于毒性较低的人工合成杀虫剂，主要是通过攻击蚊虫的神经系统来灭蚊的。

     在人体内，“菊酯”虽然会被迅速代谢分解，不会对健康造成显著影响；但如果接触大量“菊酯”，仍可能出现暂时性局部皮肤麻木、烧灼、疼痛、瘙痒、头痛、头晕、乏力、视力模糊、恶心、呕吐、流涎、多汗，食欲不振、肌肉抽搐，甚至重度意识障碍、惊厥、癫痫等症状，但通风数小时后症状通常会消失。

     EPA曾对“菊酯”类产品做过全面而严苛的健康风险评估，结果认为：这类药物对大人或孩子基本没有长期健康危害。所以，如果是正规厂家生产的电热蚊香产品，少量使用是比较安全的。但是一些厂家为了追求灭蚊效果或节约成本，会在产品中添加一些违规杀虫剂，那么就有可能具有潜在的健康风险。所以购买的时候需要先想办法识别是否是正规厂家。

     某宝，某东上各种中文、英文、日文、韩文吹得天花乱坠的灭蚊产品非常多，但是只要把说明书都翻译成中文的话，就会发现其主要成分也不过是“××菊酯”，价格也就应声下跌了。所以商家会尽量使用外国字继续吹嘘，尤其是韩文，对于很多智商没有发育成熟的十八岁以上“儿童”有超强杀伤力，虽然这些儿童极有可能不认识这些韩国字。

     使用电蚊香要注意：①使用后要充分洗手，②尽量在人员离开的情况下使用，宠物也应离开，使用后半小时开窗换气。

     值得一提的是，我们小时候都会用到盘式蚊香，很多人大概是受美好年代在心理上投影延伸的影响所致，觉得用传统的盘式蚊香比较踏实。其实抛开成分不提，单就盘式蚊香燃烧产生的烟雾而言，就有可能引发各种呼吸系统疾病或其他过敏症状，所以，世易时移，如果一定要用蚊香的话，就用电的吧。

     2. 驱蚊剂

     目前EPA注册认证可以用于皮肤上的驱蚊成分仅有7种：

     ①避蚊胺(DEET)：效力持续10-12小时；②派卡瑞丁(KBR3023)：效力持续8小时；③驱蚊酯(BAAPE、IR3535)：效力持续4-8小时；④柠檬桉(PMD、OLE)：效力持续6小时；⑤甲基壬基甲酮(BioUD)：效力持续4-6小时；⑥猫薄荷油：效力持续4-6小时；⑦香茅油：效力持续20分钟-2小时。

     EPA所认证的驱蚊成分中，美国疾病控制与预防中心仅推荐避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯、柠檬桉4种驱蚊成分用于成人(含孕妇及围产期妇女)驱蚊。

     美国儿科学会考虑到儿童的特殊性，仅推荐避蚊胺、派卡瑞丁这两种驱蚊成分用于儿童驱蚊。而且对于儿童而言，存在一些额外限制：①避蚊胺：2月以下禁用；2月-12岁，推荐浓度10-30%(不能超过30%)；12岁以上，等同成人；②派卡瑞丁：2月以下禁用；推荐浓度5-10%；③柠檬桉：3岁以下禁用。所以，考虑到家庭使用驱蚊产品的实际情况，我们购买产品的时候可以全部购买儿童产品。

     在这里，值得注意的是，市面上很多商家大肆宣传的“纯天然植物精华”柠檬桉，除了柠檬两个字看着比较天然之外，其实大部分是人工合成的，而且不能用于3岁以下儿童。

     另一个，我们经常看到的驱蚊产品上经常会标注来自天然植物提取精油，甚至印有“孕妇婴儿专用”等字样。但是植物提取物防护效果通常较弱，持续时间较短，这类产品驱蚊效果并不肯定，花了大钱买到的产品不一定能切实起到防蚊的效果。而且天然的东西并不等于无毒的，由于缺乏长期使用后的毒理研究，所以这类产品还是要慎用。至于有些虽然宣称是“植物”、“天然”的驱蚊产品，实际被添加了柠檬桉等婴幼儿不宜使用的成分，更是加剧了这个市场的混乱性。想起了《纪念刘和珍君》中，“我向来是不惮以最坏的恶意，来推测中国人的……”，呵呵。

     对于儿童产品来说，最近几年驱蚊手环、驱蚊贴非常流行，这些产品中多少都会使用某些驱蚊剂，在购买时务必仔细看一看。但是，这类产品通常只能防护局部皮肤，在我看来除了能给小孩增加一个类似手表的玩具之外，没有太多的实际意义，而且价格远超一个能用1年以上的儿童手表。因为这个手环里放的无论是什么正规驱蚊剂，作用时间最长也不会超过1天就失效了。但是，如果商家想让这个手环持续发生2天以上的功效话，放的什么药物就很有可能要超出我们的想象力了。

     至于一些电子仪器、或是手机软件，宣称能发出高频声波，对蚊子产生驱赶效果，目前收集到的数据都是证明产品无效的，呵呵。

     总之，防蚊产品虽然多，但是最持久有效的大杀器无疑是蚊帐加大蒲扇这个经典组合!正所谓大道至简啊!

     (感谢Sophia友情绘画)

    http://weixin.100md.com
返回 陈文强中医 返回首页 返回百拇医药