世界肝炎日丨防治肝炎 健康你我
2022/7/28 13:39:49 医学博物馆

     世界肝炎日

     今年7月28日是第12个“世界肝炎日”，宣传主题为 “防治肝炎，健康你我”。

    

    知识小科普

     俗话说：肝不好，人显老。肝脏是人体消化系统中最大的消化腺，也是新陈代谢的重要器官。

     根据国家卫生健康委最新发布的《2021年全国法定传染病疫情概况》显示，病毒性肝炎以122.6万新发病例位居乙类传染病榜首，是我国法定传染病中报告病例数第一、死亡数第三的乙类传染病。慢性病毒性肝炎每年导致约38万人死亡，主要是由于肝炎导致的肝硬化和肝癌。

     肝炎病毒主要有五种类型，分别为甲型、乙型、丙型、丁型和戊型。乙型和丙型肝炎是最常见的死亡原因，每年有140万人因此失去生命。肝炎能够被检测和治疗，一些类型的肝炎可以通过接种疫苗预防，如乙肝、甲肝、戊肝。如果所有人共同努力，一个没有肝炎的未来是可以实现的。世卫组织呼吁所有国家共同努力，到2030年消除病毒性肝炎这一公共卫生威胁。

     传播途径

     ①甲肝和戊肝主要经消化道传播，水源或食物被污染可引起暴发流行。

     ②乙肝和丙肝经血液、母婴和性传播。丁肝的传播途径和乙肝相似，与乙肝病毒同时或在乙肝病毒感染的基础上才能感染。

     积极防护

    ①接种疫苗是预防病毒性肝炎最经济、最有效的措施。

     甲肝、乙肝、戊肝可通过接种疫苗预防，目前丙肝、丁肝没有疫苗。

     ②防止“病从口入”预防甲肝和戊肝。

     注意饮食卫生，不喝生水，食物应煮熟煮透，饭前便后要洗手。

     ③切断传播途径，预防乙肝、丙肝和丁肝。

     避免不必要的输血和使用血液制品；避免使用消毒不彻底的工具纹身、纹眉、穿耳洞等；避免和他人共用牙刷、剃须刀等；保持单一性伴侣，正确使用安全套；拒绝毒品，不共用针具静脉注射毒品。

     主动检测 规范治疗

     大部分乙肝和丙肝感染者在感染初期没有症状，主动检测有助于早期发现并尽早开始规范治疗。

     规范的抗病毒治疗可使大多数甲肝、戊肝患者完全康复，可清楚丙肝病毒感染，可有效抑制乙肝病毒复制进而降低肝硬化和肝癌的发病风险。

     不等待是防治的关键，早诊早治，别让等待演变成伤害。

    

    护肝小窍门

     1.饮酒要适度，可以的话尝试戒酒；

     2.化学产品要慎用(使用前做好防护)；

     3.病毒肝炎要预防，及时打疫苗；

     4.用药严格遵医嘱(尤其是慎用中草药)；

     5.坚持锻炼控饮食，定期体检很重要。

    

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