从听觉和感统训练,帮助孩子练习专注力,少见又好用!
2022/3/18 超级学爸
研究表明,真正拉开人与人之间差距的不是智商,而是专注力。古今中外,大部分成功人士的身上都有专注的这项特质。
比如阿基米德潜心治学,由洗澡时水流外溢而发现流体力学的基本原理;牛顿做试验时过于专注,而误将怀表当鸡蛋煮了……

这些名人都是凭着对工作的热爱以及超强的专注力成就了非常的事业。
是的,正如心理学博士丹尼尔·戈尔曼所言:“注意力比智商,更能影响一个人的终身成就。”可见,注意力是一个人卓越才能得以发挥的原动力。

很多家长认为,小学阶段学习成绩才是最重要的,没有必要花时间去训练专注力;而有的家长认为,等孩子长大了,就有专注力了,现在首要任务是学习;甚至有的家长认为,只有哪些特殊孩童才需要进行专注力训练,自己家的孩子,很正常,没有必要进行训练。

殊不知,专注力就是儿童成长之窗,专注力是观察力、记忆力、想象力、思维力的基础,小学阶段的专注力能力就会直接表现为学习能力,是影响孩子学习表现的最大因素。
智力五大因素:专注力、 观察力、 记忆力、想象力、思维力。
用什么方法才能培养孩子的专注力呢?

我最近看到了一套关于专注力训练书,不仅专业,里面的游戏也十分多样,是专门针对小学生专注力锻炼的,配套的专利操作盘使用,还能培养孩子自主学习,一举两得。

10册书+1个操作盘+收纳袋=1600个视觉训练+150个听觉训练+50个感统训练+10次注意力水平测试

它的研发团队很值得一提,在2019年第五届中国教博会中,获中国学前教育创新成果提名奖,非常权威的认证。
这个团队之前编写了一套4~8岁的七彩思维,获得市场的一致好评。荣获年度最佳心理产品。

这一套专注力训练,专门为小学生而编写,融合语文、数学、英语、科学等多学科,精心设计了1600个游戏,从图形、逻辑、推理、数字、语言、运动等方面,以循序渐进,从易到难的方式,全方位培养孩子的专注力。

这套买的特别值的原因是,是给到了课时规划,建议了玩耍时间,无论是对家长,还是孩子,都不用像完成试卷那边紧张;同时每一个游戏孩子都能得到反复的刻意练习。

和市面上其他同类书籍比,这套小学生专注力训练有3大特色:
1 每日一课,规划合理,从无意到有意,提升孩子专注力。
注意力分为有意注意和和无意注意两种。有意注意是指有预定目标、需要意志力支撑支配的注意;无意注意也就是我们常说的不经意。

对于发育期的儿童来说,他们所具有的注意力是以无意为主,这就使得这他们注意力容易分散,所以需要家长经常做一些有意注意力训练。
而这本书的有点之一就是给出了课时规划,每一课时有2个大的视觉训练游戏,共32个小游戏,1页听觉训练,包含2—4个听力训练,和1个感统训练。



2 三大板块训练,帮孩子把专注力找回来。
专注力,是指我们的心理活动指向和集中于某种事物的能力。有了专注力,人才能集中精力去感知周围的事物,深入的思考问题。如果没有专注力,人的观察、记忆、想象、思维都会失去控制。
根据有关研究人员的分析表明,人的大脑每天通过五种感官接受外部信息,其比例分别为:味觉1%、触觉1.5%、嗅觉3.5%、听觉11%,以及视觉83%。

因此帮孩子找回专心,让注意力持续稳定,需要感觉统合稳定,其中重点是定在视觉、听觉上。
我们能接触到的大部分训练书都是单一的视觉训练,而这套则同时兼顾,视觉为主,听觉为辅,兼顾七大感觉统合。

1. 视觉训练,包括提升视觉转换、视觉分辨、视觉追踪、视觉稳定、视觉广度、视觉分配、视觉集中、视觉记忆,且每一个游戏重点训练的能力都有标识。
比如利用彩色花朵找相同,不仅锻炼了专注力,也是加深对形状与颜色的辨识。
训练了视觉分辨、视觉转换、视觉追踪、视觉记忆能力。
而这一个找相同,需要在在一堆相似的画面中找细节的不同,可以训练视觉集中和视觉记忆能力。

再比如从整体找局部和从局部找整体,需要空间想象,同时教孩子学会聚焦差异,提高快速辨别能力。

还有这种视觉训练,不仅仅训练专注力,更需要观察力,想象力,同时结合生活常识,判断孩每个小朋友需要的什么器材(场地),可谓是一次智力因素的综合挑战。

听觉训练。它可以提高听觉分辨、听觉记忆、听觉广度、听觉转换、听觉排序、听觉理解、视听统合等能力。
比如听到一组数字:5、49、81、27、10、35,要求说出最小的数字,不仅训练听觉记忆,还训练听觉理解和听说反应。

再比如听词语,要求听到一个成语反过来说一遍,由于惯性思维,很容易出错,所以需要集中精神才不易出错,而这个能训练听觉转换能力。
还比如有的是词语思维题,听到鸟类用左手拍桌子,听到电器用左手拍桌子,非常考验反应能力和听觉记忆和听觉转换能力。

3、感统训练,感觉统合是触觉、本体觉、前庭觉、视觉、听觉、味觉、嗅觉七大感觉的统一协调。感觉统合是大脑必备的功能,可以说每一个孩子都需要进行感统训练。
比如这个色字干扰游戏,需要读出读出文字的颜色,需要视觉、前庭觉、本体觉的协调统一,口眼脑一致,才能准确地读出文字颜色。

比如悬肘打点,依照要求画线,必须点在圆圈内,但要求是肘部完全悬空的状态。
还有手工实践、集体游戏,需要多种感官的参与,能提升创造力、语言能力、运动能力。

3 由易到难,循序渐进,于反复挑战中培养兴趣。
从易到难展开练习。孩子不同阶段的生理发展不同,按照年龄阶段难易程度编排游戏,可以更好地促进专注力。
这套书的训练册一共10本,1~5册适合6~8岁,6~7册适合9~10岁,9~10册适合11~12岁。整个小学阶段都用的上。
在难度的设计上,可以明显感觉到分梯度。
比如找相同,第一册里面是辨别颜色。

第5册册就需要注意细节和形状,比如这只猫,有的尾巴翘起来,有的尾巴上还有蝴蝶结,有的盘着尾巴,有的戴着帽子,有的没戴帽子,

到了第10册,找相同的难度就更大了,不仅要注意叶子的形态,还要注意叶子上面的孔,以及这些小孔的位置,没有一定的专注力,很难找出来。

在听力和感统训练上也是有难度阶梯的。
比如复述数字(词语),从开始的复述一个数字,到复述一组数字,再到按照指定要求复述数字,(词语),随着难度的增加,数字的个数也随之增加。

(第1册)

(第3册)

反述是由两字词,到三字词,再到成语,再到古诗,可谓难度层层递进。

感统训练也是如此。可谓用心极致。
第5册给出了颜色和对应的文字,第7册、第10册就没有了,而且要读的字也变多了。
而且每一个游戏都可以反复玩,还可以记录每一次玩的时间和错误利率,可以有效帮助孩子复盘,找到注意力缺陷的弱点。
不止如此,对于视觉游戏,每一个游戏都标注了这个游戏重点训练的能力,对于某一方面比较弱的,可以重点训练这一个能力。

4 游戏种类多样,从提升兴趣培养专注力
任何能力训练,游戏都是最有效的手段。这套训练之所以觉得比单纯的刷题要好,就是因为它能很好地保护好孩子的学习兴趣。
几十种类型的游戏,绝不重样的题目,孩子怎么都玩不腻。
有在眼花缭乱的相似植物中找相同。
还有在一首古诗中找到缺少的一个字,一个游戏下来,妥妥地背诵出这首诗。

以及利用图形、数字,教孩子解码找答案的解谜游戏。

每一课中都有三种训练,而且根据感官的重要性来安排,如视觉是2个大游戏,听觉是1页,感统训练是1页。
每个视觉游戏下相当于16个小游戏,可以让孩子在短时间内迅速巩固知识。但玩起来没有刻意训练的感觉,还能用游戏气氛调动孩子积极性的另一原因是:有趣的游戏道具。

最吸睛的就是它的专利操作板,玩法别出心裁!并且前面说了这套专注力训练同时也注重孩子的自主学习,很大一部分就源于这个道具。
它提供了数字操作板,训练前可以先扫一下图书封面提供的玩法视频。

首先看它每一页的右上角的示范题目图解,大部分题目看图秒懂,实在看不懂的话家长再帮助解读。既拓展孩子的读图能力,也能提升孩子的语言理解能力。
作答时,先把操作板压在题目上,再将数字块按数字顺序在对开页的左边部分排好。然后将每个数字块放入下半部的正确位置即可。
一个视觉训练共16个题目都做完,把操作板合起来翻转,也就是盖上盖子,然后将盘子直接反转过来,即可。

答案的设计也别出心裁,它的另外一套针对低幼的答案就印在当页,完成后孩子自己可以核对答案。
而对于年龄大一点的小学生,随着能力的提升,可以根据提供的图案推演出答案,为了让孩子更加全面的思考,这一套中,设计者将答案错页摆放,做完后需要根据右下页提供的答案页码,找到答案核对。

这相当于在解题同时训练图形的验证能力,趣味度高,成就感大,同时也培养了孩子自主检查的习惯。
如果呈现出的几何图案,核对后与书页左下角的答案相同,就是答对了。可以继续下一道题。如果错了,图形会和左下角的答案不一致,需要翻回去查找错误。

可以说,这一套书,不仅仅能培养专注力,还能训练孩子的观察力、记忆力、想象力、思维力,充分调动孩子的脑细胞活力,让孩子在思考中收获快乐,越玩越专注,越玩越聪明。

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