新冠三年,新增7000万抑郁症,9000万焦虑症患者,在全球苦苦挣扎…
2022/11/7 19:58:00 云音咖

    

    

    

     新冠疫情蔓延全球已快三年了,由它衍生出来的次生伤害也在困扰着全人类。

     而三年来,新增了数千万抑郁症患者和焦虑症患者,人们的精神健康成了一个“老大难”困扰。

    

     不久前,中科院院士陆林在科普栏目《科创中国·院士开讲》中关于新冠疫情对人类心理影响的推测受到广泛关注。

     他指出传染病的大流行,会使医务人员、感染者和大众产生创伤后应激障碍(ptsd),发病率可达20%以上。

     截至2021年底,新冠肺炎疫情已导致全球增加了7000万抑郁症患者、9000万焦虑症患者,给人类的心理健康带来了重大影响。

     而且这种影响至少将持续20年。

    

     除此之外,今年2月,Ziyad Al-Aly领衔的研究团队在《英国医学杂志》上发表了新冠对精神健康长期影响的研究结果。

     具体来看,新冠组发生焦虑症的风险增加35%、抑郁症的风险增加39%、压力和适应障碍风险增加38%,使用抗抑郁药的风险增加55%。

     与此同时,新冠组发生认知障碍的风险增加80%,睡眠障碍的风险增加41%。

    

     在世界范围内,疫情的衍生问题越来越多。

     其中心理健康问题正在逐渐被媒体报道,被科学家重视。

     此前,悲剧已经发生过,但尚未引起重视。

     去年3月,美国乔治亚州的埃默里大学(Emory University)在校园网上发布了一则坏消息:

     在该校牛津学院就读的大一中国留学生 Dave Zhang(张一得)3月5日突然去世。

    

    

     针对张一得去世可能产生的恐慌和不安,学校对学生的健康问题倍感担忧。

     在学生活动中心设立了两个辅助小组,还开通了“心理辅导热线”。

     虽然学校采取了一定的安抚措施,但仍没有透露张一得去世的原因,也没有后续报道。

     一个优秀的年轻男孩,熬过网课终于重返校园,本该充满朝气和喜悦,却神神秘秘地倒下了。

     网上的种种无端猜测扑面而来,有人说他得了肺炎,有人说他得了抑郁症......

     很快有人辟谣,说这些都是无稽之谈,“请尊重死者”......

     网络的纷扰声弱下去之后,一些自称认识一得的人,还有一些家长,却看出了不同寻常的端倪。

     张一得去世后,父亲给他的同学写了一封信,名为《致埃默里大学Dave的同学们》,信中说:

     “一得一生中所有的决定,我都是无条件地尊重、认同、接受,包括这一次,他最后的这个决定。

     “谢谢你们对Dave的关爱,陪他走了他人生中的最后一站,躬谢了。”

    

     然而仅仅过了一个多月,悲剧却再次发生。

     4月28日,普林斯顿大学在网站上发布通告,在该校就读的张凯文(Kevin Chang)不幸离世,年仅19岁。

     去世时,他正在密歇根的家中远程上课。

    

    

    

    图源:普林斯顿大学Instagram

     出事之后,普林斯顿本科生院长和学院工作人员均在邮件中表达了遗憾之情,在zoom上为凯文举办了哀悼会。

     凯文死亡原因未说明,但父亲和学校都在社交账号上表明,是心理问题导致的。

     父亲袒露,“凯文是一个完美的儿子”,他的离去,主要是因为“抑郁”。

     从他文中可以看出,4月30日便是凯文的20岁生日。

    

     图源:普林斯顿大学Instagram

     这样一位才华横溢的阳光少年,本有大好前程,却急匆匆地离开了人世;

     灿烂的笑容,就这样永远定格在了照片中,令人惋惜。

    

     从全球范围内来看,受疫情冲击的不仅是全球经济,还有人们的心灵世界。

     相对脆弱的儿童青少年受到的影响,则更为深远。

     联合国儿基会执行主任福尔在去年10月表示:

     “对于我们所有人——尤其是儿童来说,疫情是漫长的灾难。

     全国范围内的封锁和与新冠大流行相关的行动限制,期间儿童在远离家人、朋友、教室和游戏这些童年关键要素的日子里度过了这些打下永久烙印的时日。”

    

     国内一位家住武汉的母亲也认为孩子的心理出现问题。

     她的第二个孩子是在18年下半年出生的,19年只在年底带他外出玩过一次,后来就因爆发疫情,全城限制出行了。

     接下来孩子在两岁到三岁时,都只能在家里的阳台上晒太阳度过,错过了这个年龄本该有的对外面世界的探索。

    

     而她的小孩在很小的时候就学会了说“好无聊”,同时对幼儿园、小朋友及外面世界极度渴望,害怕一个人在家里。

     三岁半的小朋友,脸上有时会出现忧郁的表情,这是他哥哥在这个年纪没有的。

     中科院院士陆林在科普栏目《科创中国·院士开讲》中提到——

     “调查显示,目前中国的心理健康素养水平只有20%,离30%的目标还有差距,焦虑、抑郁和睡眠障碍的发病率仍在快速上升。”

    

     其中,儿童、青少年精神心理问题尤其需要警惕。

     中国的流行病学调查显示,儿童、青少年中,有五分之一会遭遇各种各样的精神问题。

     就睡眠时间而言,陆林表示,小学生每天要睡够10个小时,中学生9个小时,高中生8个小时。

     而儿童的心理问题除了睡眠的影响之外,绝大多数和社交环境、休闲运动时间有关。

     陆林还强调青少年每天应该有一个小时的户外体育锻炼时间。

     减少电子产品的使用时长,保持均衡的营养。

     还可以积极参与到家庭各种各样的事务中,这些都有助于减少青少年心理问题的发生。

     受疫情影响,网课时时刻刻存在,青少年的运动和睡眠时间无法得到确切的保证,也无法保持必要的社交,这些都会导致心理问题频频发生。

     这也许是目前新冠疫情下,我们亟待解决的最大次生危机。- END -

     来源:北美留学生观察

    

    

    

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