流感进入高发期，死亡病例已超29万，这些症状要当心！

流感进入高发期，死亡病例已超29万，这些症状要当心！
2017/12/27 医学论坛网

     导语

     近期我国南北方均已进入流感冬季流行高峰季节，哨点医院报告的门急诊流感样病例比例高于过去3年同期水平

     作者：沿若

     来源：医学论坛网

     近日，中国疾控中心发布消息：据世界卫生组织最新信息，全球每年约有5-10%的成人和20-30%的儿童罹患流感，导致300-500万重症病例和29-65万死亡。

     我国内地流感监测结果显示，南北方均已进入流感冬季流行高峰季节，哨点医院报告的门急诊流感样病例比例高于过去3年同期水平，流感病毒检测阳性率已达往年高峰水平，且仍呈上升趋势。

     如图示，各大医院儿科爆棚，杭州某医院儿科就诊甚至排队要排8-9小时，今年流行的这种病毒尤其凶猛，提醒大家一定要警惕!

     关于流感这些知识你一定要知道：

     视频来源：北京市西城区疾病预防控制中心

     流感≠感冒!流感除上呼吸道症状，更易发烧、肌肉酸痛。

     普通感冒即是俗称的感冒，普通感冒致病原有高达数百种不同病毒，其中较常病毒为鼻病毒、副流行性感冒病毒、呼吸道细胞融合性病毒、腺病毒等。

     而流感又称为流行性感冒，其致病原为流感病毒，其中又再细分为A、B、C三型。

     虽然2者感染后，皆会在1～3天内就会出现症状，但在临床症状确有很大的分别。

     普通感冒，临床上症状较轻微，多仅有咳嗽、喉咙痛、流鼻水等上呼吸道症状出现，且少有高烧情形，病程约在2～5天内即可恢复。

     流行性感冒，在临床症状则明显较为严重，除了上呼吸道症状外，同时还会伴随3～4天高烧、头痛、明显肌肉关节酸痛，以及全身倦怠与虚弱等不适反应，且病程较普通感冒来的长，约要1～2周才能恢复。

     如何预防冬季流感？

     奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂是流感的有效治疗药物，早期尤其是发病48小时之内应用抗流感病毒药物能显著降低流感重症和死亡的发生率。

     此外，个体防护很重要，易感人群需要做到以下几点：

     1、流感流行季节，应避免到人多的公共场所去，必要时应戴上口罩。

     2、注意保持室内空气的流通，开窗通风。

     3、注意休息，不要劳累。

     4、可注射流感疫苗。

     5、应注意个人卫生，勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播，但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等，又去接触其他东西，很容易污染被他接触的东西。

     此时，如果你再去接触了这些东西，就很容易被传染上，所以，一定要勤洗手，注意个人卫生。

     6、在饮食上应注意清淡饮食，多吃含维生素丰富的食物，如蔬菜、瓜果等。

     7、多喝水，加强排泄。

     8、加强体育锻炼，注意增减衣服。

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