心血管疾病高发季,这些要注意!
2023/3/13 18:09:58 医学论坛网

    

     心血管代谢疾病是指一组与代谢异常有关的疾病,包括糖尿病、高血压、高血脂等。这些疾病对人体健康的危害很大,可以导致心脏病发作、脑卒中等严重后果,严重的可能危及生命,还会导致心脏和血管的损伤,增加心血管疾病的风险。

     心血管疾病高发季节,应该注意什么?

     中日友好医院心脏科主任医师 任景怡介绍:心血管疾病的高发季节,应该注意什么?首先,要注意保暖。第二,要均衡饮食,少油、少盐、少喝酒。第三,要规律地运动,保持良好的作息习惯。第四要保持好的心情。第五,对于已经发生了高血压、糖尿病、高血脂或者已经罹患了冠心病、脑梗等心脑血管疾病的患者一定要遵医嘱,按时、规律服药,不要自行停药或者换药。有心脏病的患者要运动,等疾病稳定下来后,尽早在医生的指导下开始规律活动。一方面能够提高心肺功能,提高运动能力和生活质量。另外,从长期来看,还可以减少住院和死亡的风险。

     来源:CHTV百姓健康封面来源:Pexels

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