冷风起！你的干裂唇需要补给养分
2016/11/9 大众养生网

     点我就订阅健康哦!导语 冬季气候干燥，天气寒冷，往往会出现许多的口唇干裂现象，口唇干裂的人一般表现为口腔上、下唇的黏膜及口角处皮肤开裂，经久不愈，会时常感觉灼痛，吃饭说胡可能都会困难。下面所说的可不是忽悠人的。1护唇产品要慎重

     嘴唇会有红肿干裂的情况出现，可以使用专门的修护霜敷一敷，再贴上保鲜膜和热毛巾热敷5分钟，能有所改善。

     平时则要选择油含量高的护唇产品，滋润唇部，能减少干燥的情况。2注意补充水分、维生素C

     维生素C最能解决唇部干裂的问题，所以平常除了补充营养食品之外，还可以多吃像奇异果等富含维生素的水果; ?如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。因为来不及适应季节变化。?

     会有不错的效果。另外要喝足水，才有机会养成美唇哟。3唇部也要深层去角质

     不要以为嘴唇就不用去角质，比起其他身体部位，嘴唇更为脆弱，少了水分及油脂保护，更会出现干裂脱皮、唇色暗沉、唇纹等问题，定期去角质能从根本上解决问题。

     建议先涂上滋润度高的护唇产品，敷上5分钟左右来软化角质，接着去角质，手势顺着唇纹方向画圈，唇周则是顺着方向来回轻轻画圈。然后用化妆棉或者卫生纸顺着唇纹方向快速扫过，知道唇部角质颗粒被扫干净为止，再擦伤具有高度滋养成分，像椰子油等成分的护唇产品做最后保养，就好了。4给唇部做按摩，促进血液循环

    

     清洁唇部之后，给唇部来点按摩会更好，毕竟唇部比起身体其他部位，更没有什么活动的可能，所以按摩唇部可以促进血液循环，让唇部看起来更红润，整个人气色也就更好了。 记住以上步骤，好好做，就能拥有水嘟嘟的美唇哟。

     小管家

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