当“脚出现”这些症状，容不得一点忽视!
2018/9/9 0:10:00 你我养身

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     导读

     人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。

    

     1、脚频繁痉挛

     脚突然抽筋，或是肌肉猛然收缩，可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况。有时候，在躺着的时候，一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛，之后会伴随有酸痛。试着弯曲脚，按摩疼痛部位。也可以用冷毛巾或消毒酒精来使肌肉放松。为了避免脚抽筋，睡觉之前伸展脚，然后喝杯热牛奶来补充钙。

     2、脚趾稍微下陷，有勺子形状的压痕

     这是贫血的表现，没有足够的血红蛋白引起的。内部出血(如溃疡)或严重的月经问题也可以引发贫血。贫血时，指甲会出现相同的状况：颜色和甲床都会呈现苍白。且指甲易碎，脚总是感到寒冷。

    

     3、无法治愈的脚掌疼痛

     这是糖尿病的主要表现。升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏，表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激。糖尿病的其他表现还有经常口渴、尿频、易疲劳、视力模糊、易饥饿或体重减轻。

     4、寒脚

     这种情况多发生在女性身上。女性的核心身体温度会比男性低，所以即使她们很健康，对寒冷也会很敏感。40岁以上的女性如果有寒腿的现象，那可能是甲状腺功能不足，因为甲状腺会调节身体温度和新陈代谢。

    

     5、脚指甲厚重、发黄

     这是由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癣患者通常毫无知觉，所以会持续好几年都不会发觉。但是这种感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲，导致指甲发出难闻的味道，颜色变深。

    

    

    

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