肾好的男人，早晨起床后，会有这4个“不会”，若占1个，也不错了
2018/9/15 0:10:00 你我养身

     点击蓝字

    

     关注我们

     导读

     肾脏如果处于健康的状态，就可以通过身体外部的一些表现观察出来。肾脏健康的人，早上起床后，身体不会有这4个表现，如果你占其中1个，说明你的肾脏还算健康。

    

     1、不水肿

     肾脏是代谢人体水分的重要器官，如果身体长期发生了水肿的情况，我们就要注意肾脏的健康问题了。很可能是长期的饮食不规律导致的肾功能下降，影响到肾的正常代谢。肾脏健康的人，会顺畅地代谢掉身体内的水分，不会让水堆积在体内，通过尿液及时地排出体外，避免水肿现象的发生。

     2、不脱发

     偶尔掉发属于正常代谢现象，但如果是长期大量脱发，我们就要多加注意。肾脏是否健康，在一定的方面会影响我们的毛发生长情况，所以当我们长期掉发的话，也可能是我们的肾气不足导致的。长期发质稳固的人，一般只会偶尔的脱落一些毛发，掉发不严重，甚至毛发比较旺盛。单看毛发这方面，往往毛发或者是头发茂盛的男人，一般肾气充足，肾也很不错。

    

     3、不腰痛

     导致腰痛的原因有很多，很有可能是劳累过度、不注意休息导致的。但是长期的腰酸背痛、四肢无力，我们就要注意肾脏的健康问题了。很可能是肾的健康出现了问题。肾健康的人，身体的各项代谢功能都正常，通畅会精力充沛、富有活力，往往不会出现腰痛、乏力的状况。如果你没有长期腰痛的现象，说明你的肾功能还不错。

     4、不便秘

     早起后，如果我们有长期便秘的问题，很可能是我们的肠胃系统和消化系统出了问题。而且如果长期便秘的话，会导致我们肾功能紊乱，还会造成我们肠胃的不适，所以我们长期便秘的人，需要及时检查和治疗。而相反的，如果我们肾功能和肠胃功能都很良好的人，人体的排毒功能和消化系统都很健康，不会有便秘问题的存在。

     文章来源东方头条

    

    

    

     关注我们了解更多

    

    

    http://weixin.100md.com
返回 你我养身 返回首页 返回百拇医药