血管堵塞，身体“三处”最先有感觉，占了一个，也要抓紧清血
2019/6/24 9:09:03 你我养身

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     导读

     血管堵塞这个话题我们经常说到，也正是如此，越来越多的人开始关心自己的血管问题了，最早血管堵塞大部分都发生在老年人身上，但现在很多30几岁的青壮年也出现了血管堵塞的情况，这是为什么呢？

    

     1、不爱运动

     可能是由于现代的娱乐方式过于丰富，且人们的压力过大，因此很多人休息的时候，都选择在家里睡觉，或者打游戏等，不需要全身活动的运动。

     这就导致了血管里的垃圾难以排出，从而导致血管堵塞，以及血栓和粥样硬化。

     2、常吃藏油菜

     藏油菜就是指油脂含量高的食物，有的食物是自带油脂，也有食物是裹面粉后油炸，所以脂肪的含量是相当高的。

     油脂多的食物吃多了，血液的黏稠度也会增加。特别是血清里面的脂肪太多，就会聚集在一起形成黄色的脂肪球堵塞血管。

     3、日夜颠倒

     日夜颠倒在这个时代极为常见。在日夜颠倒的情况下，人体的生物钟会受到干扰，不管是强迫自己睡觉还是想保持清醒，身体为了满足人体的需求，都会自动进行调整。

     这种调整多是通过分泌更多的肾上腺素和去甲肾上腺素来实现的，而这些物质的过度分泌就会增加血液的粘稠度，导致血管堵塞或者收缩。

    

     血管堵塞，身体“三个地方”最先有感觉，占了一个，也要抓紧清血

     一：手

     手掌颜色变深偏红

     血管出现堵塞的时候，会影响到我们血液的供给，也会影响到我们血液循环，从而导致血液流速变慢，血液粘稠的情况出现。

     反应在手上，会出现手掌颜色变深，比正常人的颜色更为深红的情况，这有可能是身体血液粘稠导致的，有可能你的血管已经发生堵塞了。

     手掌发麻，手掌乏力

     血管堵塞会对堵塞的地方的神经造成影响，如果堵塞是在身体运动神经附近，就会导致运动神经受损，慢慢的就会影响到神经的传导能力。

     出现在手上最为明显的表现就是，手掌出现发麻的症状，而且还会导致手掌乏力拿不动东西的情况发生。

     二：脚

     脚部经常肿胀发麻

     脚部出现了肿胀发麻等等的情况，可能是由于血栓导致的。

     血液的流通不畅就会导致肿胀和发麻等情况。由于脚部离五脏最远，血管的堵塞，就可能在脚部优先表现出来。

     因此，经常出现毫无来由的手脚麻木肿胀等情况，就要当心是血管堵塞了。

    

     脚经常是冰凉的

     腿脚经常冰凉，还表现出畏寒怕冷的情况，就要考虑是血管堵塞的情况了。

     因为血管的堵塞会导致身体的血液和营养物质不能及时的运送到脚部，从而影响脚部的血液供给，热量下降，就会经常出现脚凉的情况。

     三：头

     头晕头痛

     若最近一段时间经常出现头晕头痛，感觉周围景物都在旋转，甚至站立不稳晕倒；

     或者是出现断断续续的剧烈头痛，还有抽搐、昏迷、嗜睡等，都应高度怀疑脑血管堵塞。

     频繁出现脑鸣

     频繁出现脑鸣，说明脑组织已经缺血缺氧，是脑血管堵塞的信号。

     另外，如果突然出现眼前发黑、言语含糊或语言障碍，也是脑血管堵塞的表现，也要小心引起脑梗。

     养护血管，预防堵塞，这些事不妨做一做：

     1、少喝酒，莫贪杯；

     2、早戒烟，越早越好；

     3、管好情绪，莫激动。

    

    

    

    

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