它是前列腺的“保护神”，男人经常吃一点，消炎杀菌，保护前列腺
2019/10/30 0:10:00 你我养身

     点击蓝字

    

     关注我们

     导读

     前列腺是男性的重要器官，可以说是男性的生命之腺，但是现在人的工作、生活各方面的压力比较大，特别是男性朋友也不太注重保养，更容易出现一些健康问题。有些人年纪轻轻的就患上了前列腺疾病，但是又因为害羞不愿去医院积极治疗，这对男性来说危害更大。平时一定要保护好自己的前列腺，饮食上也应该多注意，多吃有益于前列腺的食物。

    

     它是前列腺的“保护神”，男人经常吃一点，消炎杀菌，保护前列腺

     葛根

     男人经常喝点葛根水，能够起到很好的消炎杀菌的效果，还能帮助我们调节男性的雄激素，对于前列腺炎等也有很好的缓解效果。

     南瓜籽

     研究表明，南瓜籽能从多个角度保护前列腺，其中的脂肪酸能防止前列腺细胞增生，使前列腺保持良好的功能；类胡萝卜素和锌有助预防前列腺疾病。

     蒲公英

     蒲公英是一种天然的“消炎药”，具有很好的利尿消炎作用，男人经常喝点蒲公英茶，能够帮助我们增加排尿量和治疗尿路感染，对我们的前列腺有很大好处。苹果

     苹果中含有丰富的锌，而男性在患前列腺疾病时，往往锌元素的含量会出现明显降低，还不容易提高。

     杏仁

     杏仁中含有丰富的蛋白质、脂肪及多种微量元素，特别是它含有的微量元素硒，可以很好的保护前列腺的健康，每天吃一点，可以有效帮助我们防治前列腺炎。

    

    

    

    

     关注我们了解更多

    http://weixin.100md.com
返回 你我养身 返回首页 返回百拇医药