发从哪白，病从哪来！50岁前的人，这3处有白发，别忽视
2019/11/11 9:06:49 你我养身

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     导读

     我们走在路上可以看到越来越多的青年人也长白头发了，在之前，白发可以说是老年朋友的“专利”，但现在却不一样了。头上长白发不仅影响美观，有的可能还是身体出现疾病的征兆，当然白发也有先天和后天的，这个也要区别对待，到底是哪些原因会导致头发发白呢？

    

     发从哪白，病从哪来

     1、发白处在前额

     从中医上来解释，人头的前额处是脾胃的反应区，当你前额额头有白发的话，很有可能是你的脾胃不好导致的，当你脾胃长期不好，就非常容易导致前额额头出现白发。如果你前额有白发，同时还伴有一下消化方面的疾病，那么就比较确定是由于脾胃问题导致的。比如：早上有口臭、腹胀、长期大便不成形等，这些就是表面脾胃虚导致的，如果，要改善这些症状，只要平常多注意调理脾胃就好。

     建议：平常早上可以多吃点粥，粥对调理脾胃非常好，同时，粥中可以放点百合、山药、山楂等食物，可以起到健脾养胃的效果，特别适合脾胃虚的人吃。

     2、发白处在头顶后脑

     从中医上来解释，按照五行来分，我们的后脑勺及头顶肾脏的反应区，当肾气不足时，我们身体末端就会出现虚的表现，导致营养供应不足，这个时候，就非常容易导致头发发白。出现这种信号就表明肾不好，需要及时调理。

    

     建议：肾气不足的人，可以多吃点黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻等等。同时，可以多吃点羊肉、狗肉等滋补的食物。如果是女性的话，建议多吃点补气血的食物，比如：红枣、当归、灵芝、阿胶等等食物。

     3、发白处在两鬓

     出现这种情况的非常多，一般头发发白最先开始的地方就是两鬓处。从中医上来解释，按照五行来分，两鬓处是与肝脏相通的，如果肝不好的人，就比较容易导致两鬓处头发发白，一般肝火旺盛、肝炎等患者，比较容易出现这种情况。由于肝具有藏血调血的作用，当肝功能不好的人，气血肯定会有问题，那么，最先受影响的肯定是身体的最远端，所以，容易导致头发的两鬓处出现供血不足，导致营养无法跟上，从而出现了发白的现象。

     建议：一般是减少对肝脏的伤害，尤其是熬夜及药物的影响，少抽烟喝酒。平常可以多吃点护肝的食物，比如像枸杞、玫瑰花茶、山楂等等，用它们来泡水喝。

    

    

    

    

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