立冬后，孩子再馋也不能吃“3种水果”，家长要严加管教
2019/11/12 0:10:00 你我养身

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     导读

     立冬已经过去有几天了，天气也慢慢的变凉，这个时候在吃东西时也要多注意，特别是小孩在吃水果的时候，有些是不能乱吃的。

    

     第一种就是橘子

     很多家长都会买橘子，因为小孩也不叫喜欢吃，橘子的营养价值也不低，但是小孩的脾胃发育不是很健全，如果吃多了的话就会导致发虚汗，上火等，在严重的话口腔和咽喉都会发生溃疡或者其他的病症，使得脾胃受到极大的刺激，也加重了身体肠道系统的负担。

     第二种，柿子

     柿子属于寒性的食物，秋冬交替的时候温差比较大，小孩子在这种气候环境下更加容易生病，如果本来肠胃就不好的孩子，这个时候就不要在让其吃柿子了，否则的话就会引起呕吐，腹泻等病症。

     第三种，榴莲

     榴莲的营养价值很高，这点是不需要质疑的，很多孕妇喜欢吃榴莲的原因也在这里，小孩子也喜欢吃，但是榴莲的热量很高，偶尔吃一点对身体裨益很大，但是经常吃就会上火了，而小孩子经常吃的话肠胃会受不了，如果孩子出现咳嗽，咽喉疼等不适的症状之后，就要立即停止吃榴莲。

    

    

    

    

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