接杀挡对角，让你的对手只能望球兴叹！
2022/9/23 7:00:00 打羽毛球

     今天咱就看看这项防守时的小技巧：接杀挡对角线。

    

     接杀线路选择上，挡对角线的难度最大。

     不过如果能做到沉着地有的放矢，一般对手进攻时，注意力大都会放在直线位置，这时候接杀挡斜线基本可以直接化解劣势。

    

     首先，想要自己的防守能够绝处逢生，克服心理障碍是第一步，面对来球一定不能慌乱。

     —— 反手接杀挡对角动作要领 ——

     1.两脚平行站位便于左右移动，引拍幅度适中；

    

     注意，这时候脚步千万不能自己和自己打拌儿，如果不能分开，很难保证接下来接杀的出球位置。

    

     2.出球干脆，防守时不要放松手腕，注意调节力量；

    

     很多人在接杀的时候会不由自主地有卸力的动作，这在对角线防守的时候一定要避免，否则回球不够平不够快。

     3.击球瞬间，大拇指顶住球拍发力；

    

     对角线的线路主要依靠手指手腕的力量来达到，切忌使用大臂。

     4.根据来球距离及时调整步伐。

    

     尽量保证身体正对来球。

     —— 正手接杀挡对角动作要领 ——

    

     1.身体侧转脚尖对着来球，在身体的侧前面完成击球；

     2.发力要短不能挥大臂，靠拍面完成接杀挡或勾对角；

     3.引拍的幅度不要大，击球瞬间，食指顶住球拍发力；

     4.根据来球距离及时调整步伐。

     作为羽毛球爱好者，在观看比赛支持自己喜欢的队员的同时，更应该能逐渐从比赛中汲取营养，才能帮助自己不断提高。

    

    

    

    源网页  http://weixin.100md.com
返回 打羽毛球 返回首页 返回百拇医药