动图解析羽毛球步法技巧，再也不会满场乱跑了!
2023/2/13 21:58:13 打羽毛球
一、基础步法分解
↓↓↓“启动步”
↓↓↓“蹬跨步”
↓↓↓“垫步”，注意“垫”的含义。
↓↓↓“李矛步”
↓↓↓“并步”
↓↓↓“交叉步”(空中两脚交叉)
↓↓↓后交叉步
↓↓↓拦截步，著名的“中国跳”。
二、前场步法
↓↓↓前场正手
↓↓↓前场反手步法
↓↓↓前场综合步法
三、后场步法
↓↓↓后场正手步法
↓↓↓后场头顶步法
↓↓↓后场跳杀步法
↓↓↓后场综合步法
四、辅助步法
↓↓↓站位变换步法
↓↓↓“跟随步法”，是指非持拍脚内侧拖地跟随，虽然不能作为独立的步法，但是这个细节在步法中依然十分重要。
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