中医推拿 科学推拿避免三误区
2016/7/31 大德中医2016

     误区1：把保健按摩当成医治

     很多人有这样的经历，出现腰酸背痛腿抽筋等身体不适时，只要去按摩馆按上半个小时，症状多少都会缓解一些，所以在许多人看来，按摩就是保健，保健就是治病。

     解析：安军明解释说，按摩即推拿，人们日常生活为了治疗缓解病痛所接受的按摩都属于医疗按摩，跟简单的保健按摩完全不是一回事。中医推拿本身是一个系统的学科，对治疗方法、适应疾病、治疗规范都有严格的要求。而作为专业按摩医师，必须经过系统学习、培训。既要掌握中医经络学说，也要熟知西医的解剖和病理诊断，还要精通各种手法讲究。一句话，从事中医推拿的门槛很高，不是随便谁都能称之为“推拿师”。

     误区2：推拿用力越大越好

     很多人在按摩时，往往以自我感觉作为衡量效果的标准，认为按摩师越有力量，自我感觉越疼效果越好。

     解析：对此胡燕提醒：推拿手法有轻有重，小儿必须轻柔。中医推拿手法有按、摩、掐、揉、搓、拍、打、弹等多种，这些手法各有讲究，但总体可以分为放松手法和治疗手法。虽然，成人推拿需要一定的力度才会有好的效果，但具体操作起来，各有轻重，要考虑患者的关节活动度、椎体稳定度、身体承受能力等多种情况。一味强调手法的力度，非但起不到治疗作用，反会加重病情。

     误区3:不经诊断随意推拿

     不经医生诊断私自去按摩馆按摩的人在生活中并不少见。其实，如果只是想当做普通保健，放松身体倒无妨，那么要想缓解病痛，这种做法则大错特错。

     解析：推拿虽然是一种有效、副作用小的理疗方式，但不当按摩不仅不能缓解病痛，反而会致残、甚至致死。建议在推拿前把握三点：1、中医推拿讲究辩证施治，同样的病情，不同的患者，推拿的具体情况也有不同。2、务必到医院等专业机构进行诊断，明确适应症。3、主动向医生介绍个人相关病史，询问医生是否适合推拿。

    http://weixin.100md.com
返回 大德中医2016 返回首页 返回百拇医药