什么样的体检，才能算好？
2016/6/4 丁香医生

    

     今年，你去体检了吗？

     体检可以让我们更清楚的了解自己的健康情况。很多疾病在还没有出现症状的时候，能在体检中被早期发现，及时干预，能够获得更好的疗效，早防早治，是最经济实惠的办法。

     如果体检没有发现问题，那更是给了我们一份安心的健康保障。

     可每次体检，我们都能满意吗？

     我做的这些项目，是不是性价比最高的？

     体检报告单上结果到底是什么意思？

     我的日常生活要不要做出调整？

     带箭头的项目该不该复查？

     在丁香医生看来，体检，至少应该做到 5 个方面，才能算优质体检。

     个性化的体检方案；

     体检前详细说明注意事项；

     体检时的优良环境；

     专业解读体检报告；

     完善的随访体系。

     个性化的体检方案

     每个人的身体情况都是不一样的，不同的年龄、生活习惯，在体检时的侧重点也会不同。

     所以，根据每个人的特征，定制个性化的体检套餐，可以使体检的作用发挥到最好，节约时间和金钱。

     体检项目怎么选？

     最好是有医生参考国际和国内标准化指南，根据不同性别、年龄选择不同的侧重点，选取既敏感、又特异的指标，帮助早期发现与健康密切相关的慢性病、恶性肿瘤的报警因素。

     体检前详细说明注意事项

     说到体检前的注意事项，除了空腹。大家还了解什么呢？很多小细节，如果没有注意的话，也会带来问题。比如：

     要做心电图，得露出脚脖子，结果女士穿了连裤袜，还要脱下来，十分不便；

     高血压、糖尿病的病人，体检当天，吃药还是不吃药，十分纠结。

     如果在体检前通过微信，给出一份详细的注意事项：饮食注意事项能精确到小时；针对高血压、心脏病、糖尿病等慢性病患者，能有用药建议就再好不过了。

     环境优良

     不管是医生查体，还是进行一些检查，都是比较隐私的情况，再加上跟我们的身体息息相关，每个人在体检时，都难免会紧张。如果体检的环境再不好，更是一次想当不愉快的体验。

     抽完血一只手摁着针眼，另一只手还拎好多东西，就要去别的项目排队，实在是狼狈。

     腹部 B 超要空腹，妇科 B 超又要憋尿，令人不知所措。

     如果体检的人多，整整一个上午都要空着肚子，饿晕头，心慌慌，心情更加不好。

     怎么样的环境才算好？

     这种涉及隐私的事情，当然有个人专属诊室是最好了。

    

     人数不多，在体检过程中，每个人有专门一间诊室，问诊、查体、抽血、妇科检查都在同一个地方完成，不用跑来跑去，上面说的狼狈和尴尬都能避免。

     专业的报告解读

     您每次拿到体检报告，有没有这种感觉：

     看到化验单上的各种箭头，报告单上看不懂的文字，内心总是忐忑不安，总想找个医生问问？

     关于报告解读，比较理想的状态是：

     您可以通过微信客户端，在线查看您的报告，同时主诊医师会通过电话或者微信向您解释检查的结果，并跟您一起制定下一步的方案。

     如果电话、微信沟通不够详尽，能够预约主诊大夫的班内时间，由医师和您面对面的解读。

     完整的随访体系

     体检完拿了报告就完了吗？当然不是，体检的目的是发现身体上的问题，并在以后的生活中让身体更健康。

     在体检之后，如果可以跟医生讨论，得到一份详细的健康计划就最好不过了。

     有些健康计划，比如戒烟、减肥、饮食调整等，更是需要专业医生的帮助，对今后的健康更是大有裨益。

     那么，这种完美的体检，哪里可以做呢？

     在杭州的朋友，来丁香诊所体验一下这种体检吧!扫描下方二维码，选择「成人健康管理」即可预约。

    

     责任编辑：张菁媛

     图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

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