玉米须泡水喝，能利尿、降压、止血吗？
2017/3/6 丁香医生

    

     玉米须自己都吓白了……

    

     提问者

     丁当啊，有人说，玉米上面的须可是个宝贝，煮玉米的时候要一起煮，煮完的水喝掉，对身体特别好，是真的吗？

    

     丁当

     确保玉米洗干净了的话，喝就喝了，可能还会感觉甜甜的，挺好喝。

     但绝对不要奢望一杯玉米须水就能利尿、降压、降血糖、止血……

     ▼ 传说中的作用太多，上图

    

     图片来源：文章《玉米须泡水喝有什么作用？》

     要说玉米须中提取出的「多糖成分」有助于降血压、控血糖，理论上在动物实验时是有那么一丁点科学性。

     注意丁当的用词哦，是「理论上」。

     动物实验有效，可不代表对人也有用；高浓度的多糖提取液有效，也不代表普通玉米须水也有效。

     喝再多都不会有任何「治疗」作用的。

     那用玉米须煮完的水里还有什么宝贝呢？主要是……水。

     比起整天喝寡淡无味的白开水，靠玉米叶或玉米须煮水来增加风味，也不是什么坏事儿。

    

    

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