枸杞是个好东西，但很多人吃错了
2018/9/7 12:17:50 丁香医生

    

     希望通过吃某几种食物达到保健效果的人，不在少数。

     可说实在的，食物承担的就是提供营养、饱人口腹之欲的功能，卫生、好吃、营养均衡，就足够了。那些「保健神效」，基本上都是商家为了牟利、某些人为了流量传播，故意编出来的说辞罢了。

     鉴于很多人想了解各种保健品的真正作用，想知道市面上常见的保健品里，哪些可以买来使用，哪些就是在骗钱。

     丁香家庭健康特别制作了一份《保健品购买指南》。指南详细分析了市面上常见的 30 种保健品。

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