「骨盆修复」行业真相:一场营销至上的骗局
2019/8/13 21:35:12李姗 丁香医生

     前些天,丁香妈妈发了一篇关于产后发汗的文章,不少妈妈在留言中说,还想了解「骨盆修复」的相关问题。

     今天我们就请妇产科主治医生李姗,来跟大家聊聊这个火爆的项目。

    

     「骨盆不修复,女人老十岁!」「骨盆修复,就是女人的第二次青春」

     「骨盆打开,妇科病自然来!骨盆闭合,还你好身材!」

     对于正在为了产后修复而担心的妈妈们来说,这实在太诱人了,但是这些宣传能信吗?

     要搞清楚这个问题,我们先要了解,生娃会让骨盆发生哪些改变。

     生娃以后

     骨盆会发生什么变化?

     生娃以后,骨盆当然是变宽啦!

     要想让宝宝生长发育成熟,然后顺利来到新世界,妈妈的骨盆就得「拓宽道路」:

    

     孕前女性骨盆

     我们可以看到,孕前女性耻骨联合处也有一个缝隙,大约是 4mm~6mm,这个距离是不够让宝宝出生的。

     怀孕后,体内分泌的孕期激素开始发挥作用,它们让耻骨联合处的韧带变得松弛。

     这样一来,「道路」就可以增宽 2mm~3mm,足够宝宝出生了。

    

     产后女性骨盆

     但随着耻骨联合变宽,臀部自然就会变宽、变大,在妈妈们为此而感到焦虑的时候,狡猾的商家就趁虚而入,针对这些问题推荐他们的「骨盆修复」项目。

     美容院的「骨盆修复」项目

     有必要吗?

     对于「骨盆修复」项目推荐最卖力的,通常是美容院、月子中心、产后修复中心等地方,这个项目你在正规医院很少听到。

     因为它真的没必要!

     不知道大家发现没有,商家在宣传时,会打出一个「黄金期」的说法,时间从产后 42 天到产后 6 个月不等,为啥呢?

    

     图片来源:网页

     因为超过这个时间,骨盆就会自己恢复了。

     耻骨联合变宽一般会在产后 3~8 个月的时间内,自己恢复到原来的状态,并不需要采取特殊的手段来揠苗助长。

     还有一些更坏的商家,为了强化他们的项目效果,故意将骨盆扩张和耻骨联合分离、盆底肌松弛带来的症状混淆在一起,给产后妈妈造成不必要的焦虑:

    

     图片来源:某商家宣传页面

     如果真像商家说的那样,出现严重的疼痛,甚至会影响走路,就属于耻骨联合分离。

     这是耻骨联合宽度超过 10mm 的特殊情况,属于一种发生率不超过 1% 的疾病,需要就医治疗,必要时还得注射药物止痛。

     而尿道、阴道松弛等等,则是盆底肌松弛带来的,和骨盆扩张一点也没关系,多数妈妈会自己好起来,少数需要到医院评估。

     换句话说,能自己恢复的找美容院没用,不能自己恢复的找美容院更没用!

     各种不靠谱的

     「骨盆修复」大法

     在面对产后修复的问题时,大多产后妈妈很难拿出充足的时间和精力来,于是商家就推出了这些看似轻松、舒适的服务:

     外敷骨盆修复

     有些美容院会搞来一罐热乎乎的泥,像做面膜一样涂抹在骨盆部位,然后告诉你:

     这是泥灸,做了就会让体内的湿寒气排出,骨盆自然就会恢复。

    

     图片来源:网络

     类似的还有什么「特制」的骨盆药水、药粉。

     真的让人搞不懂,这些涂抹在皮肤表面的东西,最多可以作用于表皮,怎么可能深入到骨盆部位呢?

     仅仅涂抹一些泥、粉就能让耻骨联合闭合,这根本就是无稽之谈。

     徒手骨盆闭合

     骨盆闭合中最常见的一种,核心就是「大力出奇迹」。

     对待所有人,也不分什么情况不同,上来都是这么一套手法:不分青红皂白一通使劲!

    

     图片来源:网络

     从图片中,真的看不出来有什么技术含量。

     这样的按压不仅没用,手法不当还有可能造成肌肉或者韧带损伤,甚至把你本来正常的耻骨联合给按出错位。

     仪器骨盆修复

     这种操作虽然听起来高大上一些,但原理还是一样,只不过由徒手变为通过髋骨仪、盆骨仪操作。

    

     没想到的是,仪器的「修复原理」也是「挤」。

     从徒手变成仪器操作,增加的不是科技含量,而是收费标准吧?

    

     图片来源:网络

     而且仪器「挤压」的力度比徒手更大、更僵硬,徒手最多给你按出来个错位,而仪器的暴力挤压,是真的可以导致骨折的。

     更可笑的是,这些所谓专业人员多半连耻骨在哪都不知道,还给自己冠以「资深修复师」的头衔,在各个平台宣讲「知识」:

     某月子中心持高级美容证上岗的资深修复师

    

     图片来源:网络

     她们的身份完全禁不起深究,说不定就是网上速成班学出来的:

    

     某机构的产后修复课程安排

     4 天的课程收费高达万元,猜猜看,这样昂贵的价格,最后是谁来买单呢?

    

     看到这里大家心里都有数了吧?这「骨盆修复」项目压根就一个一本万利的骗局啊!

     而且很多人花了大价钱以后,还以为真的有效果,其实是骨盆自己恢复了,这就像「公鸡打鸣,太阳升起」一样,不是因果关系,而是并列关系。

     产后修复,不该抱有侥幸心理

     产后修复不是一件可以心急的事情。

     很多新妈妈总是紧张焦虑,生怕自己恢复不好,正是这种焦虑的心情,被很多商家利用起来,坑钱不说,还损害健康。

     正规的产后修复既不困难,也不昂贵,你只需要做好这些:

     1. 好好休息,避免剧烈运动、重活、提重物;2. 注意均衡营养,让身体更快恢复到良好状态;3. 保持良好的心情,不要过度焦虑;4. 如果担心自己盆底肌问题,到正规医院进行评估,根据指导进行凯格尔运动改善。

     所有替你惋惜「错过了修复黄金期」的人,十有八九只是看上了你的「黄金」。

    

     本文经由浙江大学医学院附属妇产科医院产科主治医师 临床医学硕士 翁若鹏、丁香医生医学总监 浙江大学医学院临床医学硕士 田吉顺 审核

     — 参考文献 —

     1. 刘群. 孕产妇耻骨联合分离的诊治及预防措施[J]. 中国妇幼保健, v.24(13):1867-1868.

     2. 宗敏茹. 物理治疗产后耻骨联合分离的临床疗效分析[J]. 中国妇幼保健(18).

     3. Bonnie L Bermas, MD.Maternal adaptations to pregnancy: Musculoskeletal changes and pain.uptodate,2019.

     自打孩子出生,除了要面对各种正常的开销,还要提防各路商家坑钱骗局。

     月子发汗要不要做?

     乳房按摩科学吗?残奶到底排不排?......

     有的套路只是坑妈妈们的钱,可有的还会耽误疾病的治疗,危及妈妈的身体健康,甚至危及性命。

    

    


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     责编 自燃月

     插画花生

     题图来源 视觉中国

    http://weixin.100md.com
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