人类高质量幼崽养成技巧，一次说清
2021/9/7 12:11:08 丁香医生
当看见琳琅满目的儿童食品，
经过五花八门的亲子游戏中心，
领略萌趣吸睛的时尚童装，
总会情不自禁发出灵魂叹息：
「我小时候哪有这些啊!」
「现在的人类幼崽也太幸福了吧!」
时代在变，育儿方式也在变。
从过去的「看菜吃饭」?，
到现在的「精细化养育」?，
幼崽的成长条件真的越来越好了。
一起来看看!
人类幼崽的养成技巧，
都发生了哪些变化？?
喂养态度篇
「有啥吃啥」到「分阶喂养」
过去最主要的辅食就是米汤，加点蛋黄就是「大餐」了。随着生活水平提高，现在我们可以给宝宝提供更多更好的辅食选择。甚至不再单纯关注食材本身，还注重进食时的功能性，比如吸吸乐的袋装设计，一捏一吸，不仅锻炼了宝宝的抓握能力，还可以提升宝宝自主进食的兴趣和积极性。
育儿理念篇
「强压式教育」到「引导式教育」
上一代人总希望孩子「听话、省心」，往往忽略孩子精神和情绪上的需求。现如今，家长在教育方式上更平等，不再是简单的命令式教育或「棍棒下出孝子」，而是尊重孩子的情绪表达，引导激励孩子自己选择。
穿衣诉求篇
「一件衣服传三代」到「爬跑穿着各不同」
上一代人在宝宝穿衣问题上，一个字「省」。衣物的来源也五花八门，甚至还有传说中的「百家衣」。现如今，物质和科技的发展让宝宝们有了更多穿衣选择。层出不穷的款式，功能各异的面料，保证舒适性的同时，还能配合宝宝不同活动方式的需要。
但衣物选择太多，也让人发愁：
「哪种衣物更适合宝宝？」
「衣服不都是看颜值吗？」
要破解宝宝穿衣迷思，
科学穿衣观念不能少!
对人类幼崽来说，衣物选择与身心健康息息相关。不科学的选衣、穿衣有可能给宝宝带来各种不舒服和皮肤问题，还可能会造成安全事故。那么，正确的科学穿衣法则是什么呢？
人类幼崽
科学穿衣法则
? 认准 A 类标识
宝宝皮肤薄，厚度约为成人的 75% 左右[1]，皮肤屏障抵抗力较差，对外界的刺激也更为敏感。给宝宝选购衣物时，需要从衣物吊牌上认准国家 A 类标识，如果衣物品级达到一等品或优等品，其品质标准会更高，妈妈选择更安心。
?柔软是基础
宝宝的皮肤娇嫩，保护能力较差。因此为宝宝选择衣物，首先要面料柔软，其次要注意缝线和附件细节，例如衣物的缝合线够不够平整，纽扣的边缘是否尖锐。柔软、细腻的面料还能给予宝宝心理安慰，减少情绪躁动。
? 透气排汗是关键
处于生长发育期的宝宝因为新陈代谢比较快，比大人更怕热，同时宝宝汗腺密度大于成人，出汗时身体的温度比成人更高，容易起痱子[2]。所以无论冬装夏装，轻、软、薄和吸湿性透气性良好的面料都是不错的选择，有利于让宝宝保持干爽舒适的体感。
? 根据温度增减衣物
宝宝体温调节能力弱，难以靠排汗调节体温，对外界气温适应缓慢，所以要注意随环境变化为宝宝适当增减衣物[2]。秋冬季节建议采用「洋葱式穿衣法」：多几层、薄一点、易穿脱。内层柔软透气，中层保暖，外层防风防水。父母还可以选择时下流行的功能性面料进行科学的衣物搭配。科学穿衣并非一成不变，而是要因时制宜。
? 弱酸材质更亲肤
宝宝出生时皮肤酸碱度接近中性，随着宝宝成长 pH 值将持续降低，逐渐趋近于成人皮肤的弱酸性。酸性的皮肤环境非常重要 [3]，可以保护皮肤功能屏障。宝宝的皮肤酸碱度很容易受到外界环境的干扰。直接与宝宝接触的衣物 pH 值应为弱酸性到中性之间，以减少宝宝皮肤表面微环境被破坏的风险。
? 浅色、印花少的更好
对于口欲期的宝宝来说，衣物是非常方便的舔咬玩具。深色衣物由于使用的染料、固色剂较多，宝宝皮肤接触后可能会引起皮肤过敏，误食可能会造成身体不适[4]。给宝宝选衣物时，颜色相对浅、印花少的会更好。
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六大宝宝科学穿衣法则都记住了吗？
丁香医生携手高端婴童品牌 YeeHoO英氏
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图片来源：丁香医生设计团队
内容由丁香医生与 YeeHoO英氏共创
YeeHoO英氏，源起于一位妈妈呵护宝宝的初心。自 1995 年创立以来，YeeHoO英氏从婴幼儿哈衣的早期引领者，逐渐发展成内着品类的行业翘楚，至今已成为涵盖内外服、童车、童床等全品类的卓越品牌。
YeeHoO英氏 27 年专注婴幼儿衣物，立足品质育儿、科学穿衣态度，通过先进创新的研发体系，精益求精的匠心精神，时刻给予中国宝宝个性化的高阶成长呵护。
宝宝科学穿衣观
YeeHoO英氏 × 丁香医生
携手丁香医生签约作者拓江、孙心如、叶壮、柯海艳共同呈献。
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*按视频出场顺序
本文合作专家
李昕
北京大学儿科医学硕士
邱磊
中国人民解放军陆军军医大学
整形外科医师
周丽
国家注册营养师
一级公共营养师
本文审核专家
刘华
北京和睦家医院儿科主治医师
慕彰磊
北京大学人民医院皮肤科主治医师
左飞
美国心理协会会员
家庭教育指导师
参考文献
[1] Tan CY,Statham B,Marks R,et al.Skin thickness measurement by pulsed ultrasound: its reproducibility, validationand variability[J].Br JDermatol,1982,106(6):657-667.
[2] Gao Ying，Review of infant skin structure and physiology，Chinese Journal of Aesthetic Medicine.Feb.2015.Vol.24.No.3
[3] Giusti F,Martella A,Bertoni L,et al. Skin barrier, hydration,and pH of the skin of infants under 2 years of age[J].PediatrDermatol,2001,18(2):93-96.
[4] 韩晓宇，王羿，色彩在婴儿服中的应用研究，山东纺织经济 2013 年第 11 期(总第 201 期)
策划制作
策划：momo | 监制：白露
插画：搞错饺砸 | 封面图来源：搞错饺砸
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