每天喷一喷,发际线真的长出来了!
2022/3/2 丁香医生
相信每个点进来的人多少在为发际线或发量忧心,而你并不孤单:
据说 00 后已经开始相亲:怕单身太久,头发以为自己出家了;优秀打工人正为颜值焦虑:头发再这么掉下去,恐怕颜值不保;人到中年更为钱袋发愁:如果只能植发,每次几万到几十万,钱?赚不过来......
作为爱美又「智慧」的中青年,我们的终极目标是:悄悄生发,填满发际线,来年春夏惊艳所有人!
图片来源:站酷海洛
好在这个冬天,我们找到了一款优秀的「生发喷雾」,每天喷 2 次头皮,就能悄悄拯救头发!
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每天喷喷脱发头皮,悄悄生发
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年纪轻轻就脱发?
多半是因为它
据国家卫健委统计,我国大约 2.5 亿人正遭受脱发的困扰。
男性脱发里 90% 是雄激素性脱发;女性脱发原因比较复杂,除了雄激素性脱发,常见的还有休止期脱发和斑秃等:
休止期脱发:内分泌改变等原因可导致毛囊提前从生长期进入休止期冬眠,短期脱发量剧增(如产后脱发),在去除致病因素几个月后,头发会重新茂密;
斑秃:自身免疫性疾病,可以用拉发试验鉴别[1]。
年纪轻轻就脱发,最常见的是雄激素性脱发,这也是本篇重点讲述的毛发问题。
雄激素性脱发大多从青春期就开始发生了,而脱发的我们并不会在地上捡到大把头发:
男性脱发一般从「发际线后移」开始,或直接发生头顶部脱发;
女性脱发,发际线不后移,一般是头顶部与发际线缘处头发开始变得稀疏、变细,或者发缝变宽;
一般来说,雄激素性脱发还伴有头皮油腻。
图注:男女「雄性秃」普遍有差异
图片来源:丁香医生设计团队
雄激素性脱发的病理表现是逐渐加重的毛囊微小化,而它发生的主要原因是遗传因素和雄激素作用。
脱发大多有遗传,父亲传给儿子的居多;而雄激素作用引起毛囊微小化,罪魁祸首就是二氢睾酮。
当雄激素「睾酮」被 5α-还原酶催化成二氢睾酮后,和雄激素受体的结合活性可提高 5 倍以上;这俩联手使得头皮这块「土壤」上的毛囊微小化,毛发干变细、毛囊逐渐萎缩;
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让毛发变稀疏、变薄,甚至大量脱发。
头皮毛囊变小、毛囊萎缩了该咋办?如果它还没「死透」,可以针对性用药。
男女适用的生发外用药
——米诺地尔
雄激素性脱发是一个逐渐会加重直到完全「秃」的过程,越早治疗,疗效也越好。
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药物治疗主要是口服非那雄胺(限男性)、螺内酯(女性,疗效不明确)、外用米诺地尔等。
米诺地尔是美国食药监局(FDA)批准的唯一一个男女均可使用的治疗雄激素性脱发的外用药[2],它已用于治脱发 30 多年。
一般认为它通过促进头皮局部血管增生、直接刺激毛囊上皮细胞增殖分化作用,使毛囊从休止期向生长期转化,并且延长生长期,来抑制毛发脱落。
临床上有 2% 和 5% 两种浓度剂量,一般男性推荐使用 5% 浓度,女性推荐 2% 浓度。女性也能用 5% 浓度的,但发生多毛(其他地方毛发变粗黑)的风险大一点。
外用米诺地尔治疗,最开始起效的时间约为 12 周,推荐的治疗疗程为 6 ~ 12 个月。
注:少数人外用米诺地尔可能会有头皮瘙痒和接触性皮炎等不良反应,不影响治疗。如果头皮瘙痒很严重不能忍受,或者用药 3 到 6 个月持续存在,建议停药,一般停药后会消失。
米诺地尔不知道买哪款?可以试试蔓迪米诺地尔酊。
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注:请详细阅读药品说明书或在药师指导下使用-广告-
每天 2 次
悄悄长出发际线
蔓迪米诺地尔酊,喷头可以 360° 旋转,喷出的是雾化效果,更均匀地分布在患处头皮表面;
它可刺激雄激素性脱发患者头皮毛发生长,一般不会流到别处导致其他地方毛发变粗黑,但喷的时候注意不要喷太多:
每次只需喷 7 喷(1 mL,含米诺地尔 50 mg),从患处头皮中心开始喷;
喷完一次可以轻拍头皮让药物吸收或干了再喷下一次,都喷完可再按摩 3 到 5 分钟。
注意:不是喷在头发上!是喷在脱发的那一块头皮。如果沾到其他地方,可马上用纸巾擦干。
它的平均开始起效时间为 12 周,用药初期都可能出现暂时性的头发脱落增多,属于正常现象,你需要坚持用,它会长回来的。
每天早晚各用 1 次,建议像刷牙一样养成习惯,用药时间推荐半年至 1 年一个疗程。想用一个疗程,当然要选最优价格来买啦!
图源:站酷海洛
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一个疗程的治脱发用药
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外用米诺地尔治脱发,一个疗程通常是 6 个月至 1 年,如果想选最实惠的套餐,建议买 90 mL 6 盒装,券后低至 149 元/盒,可用 9 个月!
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参考文献
[1] 中国医师协会美容与整形医师分会毛发整形美容专业委员会. 中国人雄激素性脱发诊疗指南[J]. 中国美容整形外科杂志, 2019 (1).
[2] ?张璐璐, 王志朋, 张栋益. 雄激素性脱发的非手术治疗进展[J]. 中国临床医生杂志, 2020, 48(9):4.
[3] Lucky A W , Piacquadio D J , Ditre C M , et al. A randomized, placebo-controlled trial of 5% and 2% topical minoxidil solutions in the treatment of female pattern hair loss[J]. Journal of the American Academy of Dermatology, 2004, 50(4):541-553.
[4] Lee WS, Lee HJ, Choi GS, et al. Guidelines for management of androgenetic alopecia based on BASP classification--the Asian Consensus Committee guideline. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2013;27(8):1026-1034.
策划制作
策划:秦嫣 | 监制:大王
插画:丁香设计团队 & 站酷海洛
科学审核:?丁香科学严审团
审核专家:浙江大学医学院附属第二医院皮肤科主治医师 戴茹
源网页 http://weixin.100md.com
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