没人告诉我,生完孩子才是疼痛的开始!
2022/5/29 12:02:38 丁香医生

    

     你以为生完孩子就解脱了吗?有哪些疼痛是生完孩子才知道的?

     一起来听听丁香妈妈星球的宝妈 @Yan习社 的故事吧。

    

     你以为生孩子是最疼的?你以为生完孩子疼痛就结束了?

     在生孩子前,我就是这么认为的,可是生完孩子,发现我真是太天真了。

     生孩子时的疼痛,就那么一时,生完后,各种后遗症的疼痛那才叫磨人,而且要磨你大半个月,甚至更久?。

     下面诉说一下我的各种疼,有些疼是可以提前预防的,供大家做个参考。

     侧切疼

     自认为这是所有疼痛中最疼的了,痊愈恢复的时间花的最久,直到今天已经 19 天了,还是能感觉到胀痛,但是相比之前已经好了很多。

     在医院住院的几天,护士每天会定时给伤口消毒,冷敷,用红外线杀菌等,虽然疼痛,但是能够忍受。

     但是期间照顾我的护工,给我用热水清洗了一次外阴,完了之后我就疼痛无比,是那种隐隐地胀痛,实在难以忍受,疼的我眼泪一把鼻涕一把的。

     然后我就得出结论,应该不能用热水洗,否则更痛。

     前一周的时候,上个小厕都会用温水清洗一下会阴部,每次清洗完毕都会喷药。平时走路,坐凳都非常不方便,特别是喂奶,真的太痛苦了。

     据说产前可以做会阴部按摩,增加会阴部弹性,这样在生产时,就可以减少侧切和撕裂的概率。

     痔疮疼

     我一直排便习惯都很好,不知道怎么会长痔疮,而且是外痔,就是肛门处掉出来一坨肉的那种。

     医生说这很正常,孕妇容易长痔疮。

     生产前,这个痔疮还没影响到我,产后,我的痔疮发炎红肿,火辣辣的疼痛不亚于侧切疼。

     连续一周,队友每天给我肛门塞药,涂消炎药,每次用药也是疼得翻天覆地。

     这个侧切疼 + 痔疮疼简直就是要命,每次上大厕,就像上刑一样,完了之后要清洗外阴和肛门,整个流程下来,我都是一身虚汗。

     入座更加不方便,在医院时,吃喝都在床上进行,从床上坐起时,我都是侧向一边,用手支撑,整个用餐过程极其痛苦。

     回来后,都是站着用餐,站着喂奶,其余时间就是躺着。

     宫缩疼

     产后宫缩疼会持续 1~2 周,我以前就一直痛经,宫缩疼比痛经更厉害,而且宝宝吸奶会帮助子宫恢复,也会引起宫缩疼。

     特别是前一周,那种疼痛有时候会让人恶心呕吐,万箭戳腹的感觉。

     乳头疼痛

     宝宝刚出生,吸奶的过程,对于宝宝和妈妈来说都是一个需要学习和适应的过程。

     一开始可能宝宝吸奶不太熟练,我由于身体不适,宝宝总是含乳不对,导致乳头磨皮渗血,疼痛钻心。

     乳头霜我入院时就准备了,即便涂了,也不怎么顶用。我甚至还买了乳盾,发现也不行,宝宝的吸力很大,乳头挤压在乳盾里,更痛。

     然后我就干脆用吸奶器把奶吸出来,然后再喂给宝宝,等乳头稍微恢复了,再亲喂。

     腰疼

     腰疼的毛病一直都有,但是产后更加严重了,特别是打无痛的地方,虽然有理论上说腰疼与打无痛没有多大关系,也不知道是不是我的心理作用。

     侧切疼,痔疮疼,宫缩疼,乳头疼,腰疼,各种疼,折腾了我大半个月子,到今天为止差不多快 20 天了,疼痛差不多减轻了 80%,但是还是很虚弱。

     我的体会

     经历了这次生产,我真的太佩服那些生完一胎还生二胎三胎的人了,他们都是英雄,值得敬佩。同时也更加理解作为母亲的妈和婆婆,平时生活中对他们多一份温柔和理解,真的太难了。

     写下这些文字,并不是要给各位准妈妈和妈妈制造焦虑,只是把自己真实的感受分享出来。痛是真的很痛,但看着怀里的宝宝,也不后悔。同时,产后疼痛是暂时的,妈妈们要相信自己一定会恢复起来的,我想自己过完整个月子,疼痛应该可以减轻 100% 了。

     母亲伟大,真不是一句空话。我想每个作为母亲的女人都是这句话刻骨铭心的实践者。

     策划制作

     策划:漫漫 | 监制:漫漫

     排版:沈宁

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