经常胃不舒服？不知道怎么养胃？试试这个办法
2022/6/28 9:03:50 丁香医生
俗话说「十胃九病」，生活中肠胃不适的情况很常见。
上腹部疼痛，有时带有灼热感
吃冷的辣的动不动就拉肚子
偶尔出现恶心、呕吐，食欲不振
明明没有吃很多，但感觉胃胀不舒服
排便困难，有时几天不排便
……
但就因为常见，甚至很多时候忍一忍就过去了，所以很多人的选择是：要么忍，要么自己找点手头上的药吃一下应应急。
其实轻微的身体不适，往往是疾病的开始，忍着忍着可能就小病变大病，严重还会引起胃溃疡出血，甚至穿孔，后续会很难治疗。
且自行吃药也不可取，因为不同情况下的用药方案和用药禁忌不一样，乱吃药可能缓解不了不舒服，甚至更难受，最后还是需要去问医生。
与其遭着罪走弯路，不如一开始就直接问医生，在专业的消化科医生指导下，安全用药，科学调养。
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肠胃不舒服 到底怎么办
? 确认病因 对症治疗
我们经常说的「胃病」是一种很宽泛的概念，胃炎、胃溃疡甚至胃癌，这些发生在胃疾病都可以叫「胃病」。
同样是「胃病」，轻的可以是「急性胃炎」或「功能性胃肠病」等；而严重者，可以是「胃溃疡」「胃癌」等疾病。
喝粥、吃消化饼干等对于胃的作用是减轻胃消化食物的负担；不吃冷、不吃辣只是减少对胃部的刺激；这些并不能直接治疗胃病或根除导致胃病的元凶。
所以想要解决胃不舒服的问题，还是需要知道是哪里出了问题，然后对症治疗。点击下图把自己的症状告诉医生，由专业的消化内科医生帮你判断病因，给到解决方案。
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? 医生指导 科学用药
很多朋友可能觉得自己都是得了「老胃病」的人了，一旦胃不舒服，习惯性凭过往经验自行用药。这是有风险的。
就拿很常见的「胃痛」来说：可能对你来说症状是「胃痛」，但在医生眼里却是「假胃痛」，因为有一些指征可能指向其它疾病。
像急性胰腺炎、下壁心肌梗死、急性阑尾炎、胆总管结石、胰腺癌等疾病诱发的疼痛，都可能让你产生「胃痛」的感觉。
如果没有找清楚病因就乱吃胃药止痛，很可能会埋下更大的健康隐患。
经过医生评估分析后再看是否用药、用什么药，会更放心，也是对自己的身体负责。
专业建议 科学养胃
很多人都关注「养胃」，但是到底怎么养，哪些食物吃得吃不得，其实大多数是道听途说，不一定靠谱。
你需要的，还是专业医生的把关指导，不用费心自己去甄别养生食物谣言，也不用担心做无用功。
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高效解决肠胃问题
如果你觉得小毛病跑医院很折腾，但又反反复复感到不适。可以试试在线问诊，随时随地问医生，省去不少折腾。
现在基本上大型三甲医院的门诊都非常拥挤，跟医生交流的时间很短。线上问诊时间充足，想问的问题一次性问清楚。
只要把你的情况详细描述给医生，专业医生就可以线上为你诊断，对症治疗。
自己从什么时候不舒服的？
具体哪个位置不舒服？上腹部下腹部？
有没有一直在长期服用可能伤胃的药物？
怎么不舒服？是饱胀？是隐隐作痛？饭前还是饭后？
以前有患过什么疾病？
家里人有没有什么遗传病？
这次不舒服有没有吃过什么药？效果怎么样？之前的检查结果是什么？
如果已经在治疗中，但是对当前治疗方案存在不确定性，也可以线上咨询更多专家。一病多问，综合对比，心里也更有数。
肠胃不舒服，随时问医生
任何肠胃问题都能在丁香医生咨询医生，无须到处查询、担心用错方法，就能得到科学诊断，给到针对性解决方案和专业解答，大大缓解你的焦虑。
希望能帮助你在保养肠胃这件事上，做到事半功倍，少走弯路，减少折腾。
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