怎么新冠感染还有「放屁株」啊?
2022/12/20 21:10:42 丁香医生

最近一波新冠感染确实来得比较突然,身处安全的环境久了,很多人警惕性不够高,今天只能临时抱佛脚学习新冠各种症状,比如发热、咳嗽、咽痛……能理解是怎么回事,该如何去应对。
唯独有一个症状,影响的感染者众多,猝不及防还有点儿不能理解,原来新冠还有这一手啊。这个症状就是:
放屁

图片来源:岳云鹏发布视频截图
新冠感染就是能让你多放屁!
人类为什么要放屁啊?为什么肠道里有气体啊?
一小部分气体是随着吞咽从口腔咽到肚子里去的,大部分气体来自于肠道菌群对肠道内食物的发酵分解产气。
肠道细菌主要分布在肠道后半段,「吃」的是人类消化不了的食物成分。各司其职,共同利用好食物不浪费。这种合作共赢就一定会让肠道内有很多气体产生,最后需要放屁解决。
牛等食草动物更是与肠菌合作处理食物的典范,也就有了更充沛的屁量。

动作危险,不要模仿
放屁就是把少量吞咽气体和大量肠菌发酵食物产气排出的过程。
新冠感染可以在产屁的所有环节助力,多管齐下催屁于有声有息。
首先,新冠感染能增加吞咽气体。
你可能因为新冠感染出现鼻塞,也就增加了口呼吸咽下气体的可能性,毕竟总有少数气体没有按身体的指引去向呼吸道而是进了消化道。咽痛严重时不停吞口水也给了气体更多进入消化道的机会。
其次,新冠感染给了肠菌更多食物。
本来人体吃剩下的食物才会给到肠菌。新冠病毒也能影响胃肠道。大概有 17.6% 的人会有短期腹痛腹泻胃肠症状,有胃肠受损的比例只会更高。肠黏膜被影响后,自身的消化吸收能力下降,更多未消化食物进了肠菌的「肚子」,相应的气体副产品也就多了。
最后,新冠感染临时改变了肠菌构成,可能更有助于产气

图片来源:nature.com
最近刊发于自然杂志的一篇文章,荟萃分析了 46 项新冠感染后对肠道菌群变化的研究,确实发现了一些菌群结构的变化,有的菌多了,有的菌少了。而这些不同肠菌利用食物产气的能力并不相同,因此就有可能因为改变菌群各种类细菌占比而增加产气量。同时,生病用的药物可能也有部分影响。
最后的最后,或许还有其他因素影响。
比如有研究说,新冠感染对黏膜的影响, 还导致了肠道吸收气体的减少,本来有一部分肠气在放屁之前是能被吸收入血(憋屁还真有点儿用的……)的,减少吸收也就意味着必须更多放屁。
另外,放屁多少也难有客观衡量比对,一个人病休在家,全身心集中精力关注身体变化时,也越容易认同「放屁是多了」这个结论。
总之,新冠感染期间,出现放屁增加或者说「认为自己放屁增加了」都很正常。这就是新冠病毒的本事。
没有「放屁株」,新冠都是放屁株
新冠病毒放屁的超能力倒也不是出现了什么神奇的变异「放屁株」。
事实上在新冠疫情初期,欧美第一波疫情流行的 2020 年上半年,就有很多患者聚在一起讨论胃肠胀气和放屁问题了。那还是最早的原始毒株年代,奥密克戎连个影子都没。
新冠让人放屁的几个原因都是新冠病毒的基本共性,而不是某个变异株特有的。之所以有些感染者更有放屁困扰,跟新冠其他症状差异是一样的,主要是个体的差异性,是不同人的差别,而不是毒株不同。
可能是你吞咽比别人更频繁,可能是你的消化道黏膜被病毒影响了,可能是你的菌群对病毒来袭反应更大,可能是你吃的食物肠菌利用起来更易产气……
不是新冠放屁株,只有天选多屁人。可以略有宽慰的是,不管放屁如何多如何响如何臭,都不是重症危险报警信号。
有屁咱就快放,千万不要憋着了
有没有让自己现在放屁少点儿的办法呢?
有的,但没必要!
肠菌结构这事儿太复杂,今天就指望不上从这里改变放屁了。
减少气体吞咽这方面吧,你说都鼻塞呼吸困难,咽痛吞刀片了,还让你别用口呼吸、忍住一定不能吞口水,属实是过于残忍了。当然,鼻塞咽痛也不是只有强忍,点这里咨询医生也能有适合自己的好办法。

最后就是在食物选择上做文章,选那些产气少一些的食物。但你已经生病了胃口不好了,正是想吃啥就要吃啥的时候,再去为了少放屁限制选择,也完全不人道。
放屁,归根结底还是一个无伤大雅的症状。反正已经生病在家休息,有屁就放好喽。虽千万屁吾往矣。室友也是戴好了口罩不会在意的对吧?
另外,应该没人关心放屁会不会传播新冠这个问题了吧?真已经不差放屁那么一星半点儿了(-?-;
如果你还是很关心,要做个好市民好室友,别脱裤子放屁就行。
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策划:Eric | 监制:Feidi
封面图片:丁香医生设计团队

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