怎么新冠感染还有「放屁株」啊？
2022/12/20 21:10:42 丁香医生
最近一波新冠感染确实来得比较突然，身处安全的环境久了，很多人警惕性不够高，今天只能临时抱佛脚学习新冠各种症状，比如发热、咳嗽、咽痛……能理解是怎么回事，该如何去应对。
唯独有一个症状，影响的感染者众多，猝不及防还有点儿不能理解，原来新冠还有这一手啊。这个症状就是：
放屁
图片来源：岳云鹏发布视频截图
新冠感染就是能让你多放屁!
人类为什么要放屁啊？为什么肠道里有气体啊？
一小部分气体是随着吞咽从口腔咽到肚子里去的，大部分气体来自于肠道菌群对肠道内食物的发酵分解产气。
肠道细菌主要分布在肠道后半段，「吃」的是人类消化不了的食物成分。各司其职，共同利用好食物不浪费。这种合作共赢就一定会让肠道内有很多气体产生，最后需要放屁解决。
牛等食草动物更是与肠菌合作处理食物的典范，也就有了更充沛的屁量。
动作危险，不要模仿
放屁就是把少量吞咽气体和大量肠菌发酵食物产气排出的过程。
新冠感染可以在产屁的所有环节助力，多管齐下催屁于有声有息。
首先，新冠感染能增加吞咽气体。
你可能因为新冠感染出现鼻塞，也就增加了口呼吸咽下气体的可能性，毕竟总有少数气体没有按身体的指引去向呼吸道而是进了消化道。咽痛严重时不停吞口水也给了气体更多进入消化道的机会。
其次，新冠感染给了肠菌更多食物。
本来人体吃剩下的食物才会给到肠菌。新冠病毒也能影响胃肠道。大概有 17.6% 的人会有短期腹痛腹泻胃肠症状，有胃肠受损的比例只会更高。肠黏膜被影响后，自身的消化吸收能力下降，更多未消化食物进了肠菌的「肚子」，相应的气体副产品也就多了。
最后，新冠感染临时改变了肠菌构成，可能更有助于产气
图片来源：nature.com
最近刊发于自然杂志的一篇文章，荟萃分析了 46 项新冠感染后对肠道菌群变化的研究，确实发现了一些菌群结构的变化，有的菌多了，有的菌少了。而这些不同肠菌利用食物产气的能力并不相同，因此就有可能因为改变菌群各种类细菌占比而增加产气量。同时，生病用的药物可能也有部分影响。
最后的最后，或许还有其他因素影响。
比如有研究说，新冠感染对黏膜的影响， 还导致了肠道吸收气体的减少，本来有一部分肠气在放屁之前是能被吸收入血(憋屁还真有点儿用的……)的，减少吸收也就意味着必须更多放屁。
另外，放屁多少也难有客观衡量比对，一个人病休在家，全身心集中精力关注身体变化时，也越容易认同「放屁是多了」这个结论。
总之，新冠感染期间，出现放屁增加或者说「认为自己放屁增加了」都很正常。这就是新冠病毒的本事。
没有「放屁株」，新冠都是放屁株
新冠病毒放屁的超能力倒也不是出现了什么神奇的变异「放屁株」。
事实上在新冠疫情初期，欧美第一波疫情流行的 2020 年上半年，就有很多患者聚在一起讨论胃肠胀气和放屁问题了。那还是最早的原始毒株年代，奥密克戎连个影子都没。
新冠让人放屁的几个原因都是新冠病毒的基本共性，而不是某个变异株特有的。之所以有些感染者更有放屁困扰，跟新冠其他症状差异是一样的，主要是个体的差异性，是不同人的差别，而不是毒株不同。
可能是你吞咽比别人更频繁，可能是你的消化道黏膜被病毒影响了，可能是你的菌群对病毒来袭反应更大，可能是你吃的食物肠菌利用起来更易产气……
不是新冠放屁株，只有天选多屁人。可以略有宽慰的是，不管放屁如何多如何响如何臭，都不是重症危险报警信号。
有屁咱就快放，千万不要憋着了
有没有让自己现在放屁少点儿的办法呢？
有的，但没必要!
肠菌结构这事儿太复杂，今天就指望不上从这里改变放屁了。
减少气体吞咽这方面吧，你说都鼻塞呼吸困难，咽痛吞刀片了，还让你别用口呼吸、忍住一定不能吞口水，属实是过于残忍了。当然，鼻塞咽痛也不是只有强忍，点这里咨询医生也能有适合自己的好办法。
最后就是在食物选择上做文章，选那些产气少一些的食物。但你已经生病了胃口不好了，正是想吃啥就要吃啥的时候，再去为了少放屁限制选择，也完全不人道。
放屁，归根结底还是一个无伤大雅的症状。反正已经生病在家休息，有屁就放好喽。虽千万屁吾往矣。室友也是戴好了口罩不会在意的对吧？
另外，应该没人关心放屁会不会传播新冠这个问题了吧？真已经不差放屁那么一星半点儿了(-?-;
如果你还是很关心，要做个好市民好室友，别脱裤子放屁就行。
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