“我们这么辛苦都是为了你”：别让愧疚感，成为孩子一生的负担
2019/11/2 21:16:25 洞见
作者：洞见·朱丽叶
中国式亲子的最大问题，是父母无法安放绝望无助的自己。
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01
愧疚，是孩子心底最大的伤。
昨天晚上，和女儿下楼散步。
平时活蹦乱跳的孩子，似乎心事重重，几番犹豫后开口问我：“妈妈，是不是因为我上学，害得家里没钱了？”
我奇怪这孩子怎么啦？
细问之下才知道，原来前天晚上，我和老公盘点家里的开销：
为了让女儿接受优质教育，我们把她送到全市最好的小学，一个学期学费就要两万；
为了方便女儿读书，我们贷款在学校附近买了房；
其他各种兴趣班的学费加装备，都是一大笔开支。
我开玩笑地跟老公说：“难怪说生个孩子家都穷了，现在每个月都要吃土啊。”
我和老公之间的对话，让在一旁玩的女儿记在了心里。
她觉得家里没钱了，父母如此辛劳，都是因为自己，由此陷入了深深的自责之中。
她带着哭音说：“我不想读书了，这样就不用花钱了。”
我震惊得说不出话。
没想到一句无心的玩笑话，竟让孩子背负了如此大的心理负担。我年幼的女儿，在这深深的罪责和无力中煎熬了一天。
亲子教育专家周梵在参加一档节目时，主持人问她“父母说过什么话，让你觉得伤害最大？”
周梵想起多年前，在她坚持要按自己的想法去做某件事时，母亲对她说：“我就当没养你这个女儿，以后老了我也不指望你，我自己过。”
周梵说，那一瞬，愧疚之情涌上心头，令她怀疑自己是一个很糟糕的人。
即使过去多年，作为心理学研究者，周梵早已将成长历程中的各种伤害通通释放，但这句话仍在她的心底留下了心酸难受的印记。
“都是因为我不好，才会发生这样的事”，愧疚带给孩子深深的罪责，让他们怀疑自己不值得拥有美好的事物。
02
愧疚，让孩子不敢追求美好。
香港文化学者马家辉曾谈到自己是一名“食冷淡患者”，无论什么美食，他都没有太大的兴趣。
之所以会这样，皆因童年的一段往事。
小时候，马家辉家境不是太好。好不容易父亲买了一个芒果回家，全家七个人一起分着吃。
作为家中唯一的男孩，家辉每次只能分到最小一块芒果。
后来，家辉省下一笔零用钱，自己买了一个芒果，悄悄放在厨房的角落，等到晚上全家人都睡了，他偷偷跑到厨房享受一个完整的芒果。
不料爸爸夜里起床发现了，生气地批评他太自私，躲着一个人吃芒果，而不和姐妹们分享。
在家辉的少年时代，爸爸不断地讲起这件事，家辉笑言“讲了有三千遍吧”，从此以后，他对“吃”这件事便怀有深深的负罪感。
“吃”对他而言，成了一个很大的负担，他觉得自己不应该、也不配享用好吃的东西，更体会不到食物的美好。
美食带给他的不再是享受，而是羞耻的犯罪感。
每个人，包括孩子，都有自己的伦理道德标准。若是有人向他们强调，他们的行为违背了这个标准，他们就会内疚。
我们总以为，一个孩子内疚，说明他知道自己错了，就不会“坏”到哪里去。
如此，内疚似乎是一种良性情感。
因此，我们会有意无意地给孩子制造一些内疚感，希望孩子能从愧疚中完善自我。
但事实是，愧疚每每让人心里很不好受。
为了消除内疚，孩子不得不压抑自己的愿望，迎合大人的行为标准，甚至失去自我，失去对美好事物的感知能力。
你或许因为孩子听话而放心了，但实际上他可能已经没有空间去做自己了。
本是追求快乐的过程，因为愧疚，变成了想要逃避的痛苦。
在人生历程中，他们小心翼翼、战战兢兢，如同背上沉重的十字架，鲜有快乐可言。
03
愧疚，捆绑了孩子的一生。
作家刘娜曾说：
中国式亲子的最大问题，是父母无法安放绝望无助的自己，打着“还不是为了你，我才牺牲了自己”的名义，让孩子在愧疚中一生过得拧巴又委屈。
她的一位男读者，幼年时父亲去世，母亲未再嫁人，历经艰辛，将他养大。
大学毕业后，为了不让母亲失望，他辞掉省城外企的工作，回到家乡娶妻生子，将母亲接到身边来享福。
但，幸福并未如期而至。
因为母亲的强势，婆媳之间矛盾不断。母亲动不动号啕大哭，甚至离家出走。
虽然很多时候，他也认为母亲的行为有问题，但他不敢为妻子说一句违背母亲的话。
“我妈为我牺牲太多了”，他像个做错事的孩子，满怀愧疚和自责。
“千错万错，我不能说她的错。她太苦了，我不能背叛她。”
母亲的牺牲，成了他挣脱不掉的原罪。
爱有多深，罪就有多重。
即使备受煎熬，他也不能冲破控制，否则母亲的泪水，会让他更内疚。
有些父母喜欢将自己的人生选择，转嫁到孩子身上，想要以愧疚培养出“孝顺”：
“因为你，我才放弃了升职加薪。”
“要不是为了你，我早就离婚了。”
但正如马东所说：愧疚是最大的负能量。
在愧疚中长大的孩子，虽然顺从于父母，但未必是多爱父母，而只是被迫回报恩情以缓解愧疚。
他们心底的痛苦无从宣泄，过得压抑不快乐。
那些口口声声说“都是为了你”的父母，用爱这条绳索，将自己牢牢捆绑在儿女的身上，让他们的孩子，怀着愧疚，潦草度过本应珍贵的人生。
04
告诉孩子，这不是你的错。
电影《海王》中，亚瑟作为私生子，母亲为了保护他而死。
他从小就带着强烈的自责与罪恶感，从不觉得自己配得上美好的事情，甚至一度自嘲自己是个“杂种”。
直到成年后的亚瑟，与逃过一死的母亲再次相逢，亚瑟仍旧将母亲所承受的苦难归咎于自己的出生。
母亲双手捧着他的脸，温和而坚定地告诉他：“不，所有这一切都不是你的错，是我自己的选择。”
母亲亲手为他解下压在心底多年的枷锁。
亚瑟终于冲破束缚，找寻到自我的力量，最终成为了号令七海的海王。
“生而为人，我很抱歉”，这句话是生命中最大的错误。
困在这句话中的孩子，会被遮蔽双眼，看不到世界的光。
自信明媚地活着，两不相欠地轻松前行，是我们能给孩子最温暖的爱、最有力的承托。
因此，昨天晚上，当女儿跟我说：“妈妈，等我长大了，一定赚好多钱给你。”
我蹲下来，握着她柔软的小手，看着她明亮的眼睛，说：
“宝贝，我很感动。
不过，爸爸妈妈买房子，并不是只为了你上学，而是这边生活很方便，我们想要在这里住大房子。
爸爸妈妈供你读书，是我们应承担的责任，这不需要报答。
而且，你知道吗，自从有了你，我们家就更幸福快乐，有了更多笑声。这都是你带给爸爸妈妈的呀，所以，我们要感谢你。”
听了我的话，女儿又恢复了笑脸，开心地找小伙伴们玩去了。
我们的孩子，善良敏感，他无条件地爱着我们，那么我们给予他的爱，也不应附加任何砝码。
别用沉重的爱套牢孩子的手脚，禁锢他的灵魂；
别让他在自责不安中长成一个恐慌的小孩；
别人为地给他制造愧疚感，即使他犯下过失，也请在他弥补过错之后，让内疚清算干净，一笔勾销。
所谓母子一场，并非是我在牺牲，而是你在成全。
卸下捆绑孩子的道德桎梏，让他成为他自己吧。
唯有如此，他才能轻松上路，走自己的山高水长。
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