成年人最大的清醒：放过自己
2022/12/9 20:20:00 洞见
作者：紫陌
来源：读者(ID: duzheweixin)放弃是生活中必须面对的一种选择。? 点上方绿标可收听洞见主播佳音朗读音频
生活中，劝人容易劝己难。
很多时候，我们深陷偏执却不自知。
苦苦执着于不属于自己的人和事，哪怕力不能及，伤痕累累，依然不愿放下。
亚里士多德说：“没有谁能折磨一个人，除了他自己。”
很多痛苦，不过是自己给自己上的精神枷锁。
一个人最大的勇敢，是战胜自己。
而一个人最好的修行，就是不为难自己。
01
爱而不得的人，放手。
听过一句话：“这世间最难熬的，莫过于徒手摘星，爱而不得。”
爱情这东西，让人陶醉也让人心碎。
唐代女诗人薛涛，姿容艳丽，才情横溢。
她与诗人元稹一见钟情，写下“朝暮共飞还，同心莲叶间”的表白，憧憬着与他双栖双宿。
可好景不长，没过多久，元稹调离。
元稹走后，薛涛把自己的万千思念都写在自制的诗笺上，作了一百多首情诗寄给他。
而元稹呢，早把自己的承诺抛诸脑后，不仅娶了朋友的妹妹安仙嫔、大家闺秀裴淑，还爱上女艺人刘彩春。
薛涛知晓后，想去找元稹，却收到元稹朋友写来的一封信：
“蛾眉山势接云霓，欲逐刘郎北路迷。若似剡中容易到，春风犹隔武陵溪。”
大意是，你们永远不会在一起了，死心吧。
薛涛终于明白，与元稹再续前缘已不可能，事已至此，又何苦再执着纠缠。
于是，她安静地了断情缘，回到自己的人生轨迹，重新生活。
爱来时全心接受，爱走时果断放下，这便是对待爱情最好的态度。
生活中，不乏这种痴情错付、爱而不得的故事，有的人选择重新开始，有的人却深陷其中无法自拔。
其实，真正伤害我们的，不是别人的无情，而是自己内心的不甘和执念。
那些爱而不得的人，就像是扎进掌心的一根刺，你握得越紧，扎得就越疼，只有忍痛把刺挑出来，伤口才会愈合。
有人说：“今生最难忘的人，不是爱人，不是初恋，而是那个爱而不得的人。”
确实，我们总是对得不到的人念念不忘，却忽视身边那个温暖你的人。
然而，那个已经远去的人，不管再如何念念不忘，终究不会回来。
若是一味地纠缠过去，便抓不住眼前的幸福。
只有放下离开的人、错过的事，我们才能迎来新的生活。
02
无能力为的事，想开。
人生有七苦，生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得。
世间最让人无能为力的事，莫过于生离死别。
爱默生8岁丧父，28岁丧妻，两个弟弟也相继离世，39岁时，年仅5岁的儿子夭折，这是他一生中最悲痛的事情。
可是，5天之后，他在日记中写道：
“我知道，悲痛会慢慢淡漠，人家又会逗我笑乐，我又将在小小的希望和小小的恐惧面前躬腰曲背，把墓园忘掉。”
这种失去亲人的无奈和心痛，没有亲身体会的人恐怕难以理解，但是再大的悲伤也不能让时间停止，伤痛过后，生活还要继续。
《一个人的朝圣》中，莫琳和哈罗德是一对夫妻。
儿子戴维抑郁自杀后，两个人都无比悲痛。
哈罗德觉得自己对儿子关心太少，陷入深深的自责中，他开始喝酒，酩酊大醉后还进入公司闯了祸。
莫琳非但没有安慰，反而将儿子的死归咎于哈罗德，说他不是个好父亲。
她独自搬进戴维生前的房间，每天对着戴维的黑白照片自言自语，不愿从失去儿子的伤痛中走出来。
就这样，他们在各自的世界里咀嚼痛苦，冷战了20年。
直到哈罗德完成了“一个人的朝圣”之旅，两个人才理解了彼此，终于释怀。
《洛丽塔》中有这样一句话：
“人有三样东西是不该回忆的，灾难、死亡和爱，你想回忆却苦不堪言。”
失去至爱亲人，对每个人来说，都是生命中一个重大的打击。
无奈世事难料、命运无常，我们必须接受那些突如其来的失去，当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是想开。
对于已经逝去的人，无论我们多么心痛，多么不舍，都无法起死回生。
与其陷在伤痛中不肯出来，不如把思念藏在心底，去珍惜那个身边的人。
03
遥不可及的物，看淡。
作家王潇曾讲过一段自己的经历。
大学刚毕业时，她在北京国贸上班，每天上下班都要穿过一整层的国贸商城，琳琅满目的奢侈品常让她流连驻足。
她很羡慕那些前辈，她们有大牌手提包、手表、鞋子、套装……
上班几个月后，王潇便给自己买一个钱包，然后开始按照前辈们的配置，一件一件积累自己的“装备”。
成为主编后，一个做品牌公关的朋友建议她买个爱马仕，说这样去见客户显得更自信。还指导她不能拿得太过重视，要在开会和吃饭的时候随意扔在地上。
下次见面时，王潇把包扔在地上，朋友又说：“你不能每次扔到地上的都是同一只爱马仕，咱们得换着扔……”
从那以后，王潇就对爱马仕“免疫”了。
后来，她出席了一次全球女性运动者集会，深深地被运动精神所打动，于是决定做一个精力和身体上的“富人”。
从那以后，她把全部精力都放在健身和工作上，不仅创立了自己的公司，还成了畅销书作家。
梭罗说，一个人，只要满足了基本生活所需，不再汲汲于声名，不再汲汲于富贵，便可以更从容，更充实地享受人生。
年轻时，我们总是去追求太多遥不可及的东西，却忘了，人生真正的意义，并不在于你拥有什么，而是你创造了什么。
倘若过于追求物质上的奢侈和享受，便无法专注在更重要的事情上。
诚然，每个人的出身不同，但就算出生在罗马，若不用心去经营，也会坐吃山空。
相反，即便一无所有，只要肯付出努力和坚持，也会得到自己想要的生活。
成功没有固定模式，亦不需要用物质彰显。
真正的强者，能够始终保持一份淡然的心境，不攀比，不奢求，用自信的脚步，走好自己的人生之路。
04
富兰克林说：“放弃是生活中必须面对的一种选择，学会放弃才能卸下人生的种种包袱，轻装上阵。”
人生在世，要学会给自己减负。
有些情没了，就干脆放手；有些人走了，就珍藏在心底；有些东西得不到，就看淡放下。
你会发现，那些眼泪和痛苦，会教会我们成长；那些逆境，会让我们变得更加坚强。
点亮在看，余生，愿你内心通透、善待自己，成为一个温柔而强大的人。
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