“胃”这个端午为你准备的茶~
2019/6/9 11:30:00 有医说医Online

    

    

     健康身体吃出来

     看波医生的科普做最美的自己

    

     端午假期即将结束

     相信大家已经吃了不少粽子

     粽子虽美味，食用须节制

     为了帮助大家食用粽子后便于消化

     波医生在此给大家设计了

     一款端午消食茶

     端午消食茶

    

    

     材料：山楂10g 麦芽10g 砂仁5g 陈皮3g 普洱茶适量

     做法：上四味药物放入茶壶，开水浸泡可加适量普洱茶一同服用，也可加水500毫升煎至300毫升，食用粽子后服用。

     功效：消食导滞，行气化湿

     端午消食茶能促进食欲，对中焦气滞、食欲不振等症具有很棒的功效，可以免除吃过多粽子所产生的腹胀腹满、食欲不振等副作用。

     适用于消化不良、食欲减退、腹胀腹痛、身体困重等人群。妊娠及哺乳期妇女慎用。

    

     选材解析

     山楂

     味酸甘，性微温。归脾、胃、肝经。功效为消食化积，行气散瘀，为消化油腻肉食积滞之要药。现代药理提示山楂所含脂肪酶能够促进脂肪的消化。

     麦芽

     味甘，性平，归脾、胃、肝经。功效为消食健胃。现代药理提示麦芽含α和β淀粉酶，能促进淀粉分解，且对胃酸与胃蛋白酶的分泌有轻度的促进作用。

     砂仁

     味辛，性温，归脾、胃经。功效为化湿醒脾，行气温中。现代药理提示砂仁有促进胃排空及肠道传输的作用。

     陈皮

     味辛苦，性温，归脾、肺经。功能是理气健脾，燥湿化痰。现代药理提示陈皮所含挥发油可促进消化液的分泌，排除肠管内积气。

    

     END

    

    

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