湿疹喝凉茶？你还有这个选择！
2020/3/26 有医说医Online

    

     人生有三件事不能忍：咳嗽、喷嚏，而还有一件事便是皮肤的瘙痒。

     一到转季，身体总会长些红点点，有些成簇成簇地长，有些则散布开来，逐渐逐渐开始增多起来，甚至还可能出现一些小的水疱或痂皮，瘙痒难耐!

     这些症状都在告诉你可能得湿疹了!

     广东湿疹&广东凉茶

     在广东这种湿度较高的地方，湿疹是种很常见的皮肤病，它可以存在于身体的任何一个部位，同时也存在着继发感染的可能性。

     广东的气候特点一年四季湿度都是挺高的，尤其是到了换季的交点，气温和湿度来个混合双打，患有湿疹的人群大大增多。

     而在“什么都能吃”的广东人眼里，烦人的湿疹当然也是能靠“吃”来解决的!

     广东凉茶便是对付湿疹的一大利器，喝些清热、化湿的广东凉茶以后，皮肤不痒了，甚至丘疹、红斑、水疱也逐渐痊愈了!

     那么广东凉茶为什么会有如此神奇的作用呢？

     这就要先了解湿疹是如何产生的--从中医的角度来说，肺主皮毛，也就是肺的功能将会直接影响皮肤疾病的产生，若出现了肺虚，很多皮肤上的湿热或寒湿便无法从皮肤内代谢出去，当夹有风邪以后，便会产生湿疹。

     今天就教大家一药膳食疗，同广东凉茶的原理是差不多的--以健脾化湿为主，再辅以疏风止痒的五指毛桃赤小豆紫苏饮。

     药膳养生：五指毛桃赤小豆紫苏饮药膳食材：五指毛桃30克、赤小豆30克、新鲜的紫苏叶10克、排骨或瘦肉适量药膳功效：五指毛桃是健脾化湿非常好的中草药，又称之为南芪，其机理和北芪是非常接近的，但它除了有北芪健脾补气的作用以外，还有一很独特的功效--化湿作用；赤小豆是清热利湿的常用食材；新鲜的紫苏叶可起到疏风解表、祛风止痒的功效。这三种食材搭配在一起，具有非常好的清热、健脾化湿、疏风止痒的功效。

     主播｜林锡健

     编辑｜黎粟怡

     责任编辑｜周钰波

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     指导老师

    

     王峰

     广州医科大学附属第一医院中医科

     副主任医师

     第五批国家名中医学术继承人

     世界中医药联合会呼吸康复专业委员会副秘书长广东省康复医学会居家康复分会副会长广东省中西医结合呼吸康复专业委员会常务委员广东省中医药学会呼吸病专业委员会委员广东省中医药学会心理专业委员会常务委员

     *烽哥特别提醒：药膳不能替代药物治疗疾病，因个人体质不同，请酌情适量食用哦~

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