口罩需要这样戴才能有效防霾，你戴对了吗？
2015/12/24 达仁堂健康养生专栏

     ——雾霾再次强势来袭，口罩又成了很多人出门的必备之物，但是戴上口罩就万无一失吗？选择和佩戴口罩的方法也很重要，不然等于白戴哦!

     通过实验发现：

     1.不带呼吸阀门3M口罩的过滤效果最好，PM2.5过滤率可达96.5%；

     2.普通口罩中，过滤效果最明显的是一次性医用护理口罩，过滤效果47.1%；

     3.而老百姓最常用的棉布口罩，过滤效果只有17.3%。

     那么3M口罩也分不同的型号和样式：

     型号不同，功能不同

     根据3M口罩的结构可以区分为：罩杯式、纵向折叠式和横向折叠式三种形状，分别有不同的优势。

    

     根据口罩的佩戴方式，3M防护口罩可以分为：耳带式、头带式以及颈带式三种样式，各样式也具有不同的特点(如下表)，大家可根据自身佩戴习惯进行选择。

    

     部分3M防护口罩可分成标准号以及小号，供使用者根据脸型大小选择：9102CS(是9102C的小号)、9003(是9001的小号), 9004(是9002的小号)，8110S(是8210的小号)和1860S(是1860的小号)

    

     教你正确佩戴口罩：

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

     呼吸科专家推荐：清肺消炎丸

     清肺消炎丸一直以来是职业病防治医院用来治疗高粉尘作业工人的尘肺病的中药。这个药对于尘肺患者(雾霾、粉尘作业)合并呼吸道感染引起的发热、咳嗽、喘憋等症状具有良好的缓解作用。经临床试验研究表明，清肺消炎丸的作用机理主要体现在可明显改善患者肺功能，减少患者痰量，缓解咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状，缩短病程。

    

    

    

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