【健康新知】冬病要夏治
2016/8/12 达仁堂健康养生专栏

     一、 什么是冬病？

    

     冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适。表现在：呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统。具体来说“冬病”的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的没有火力。

     通常的症状：手脚冰凉，畏寒喜暖。怕风怕冷，神倦易困等，中医叫阳气不足，也就是自身热量(能量)不够，产热不足，寒从内生。这样的人即使在盛夏，睡觉也要盖着被子、穿长袖睡衣、穿袜子。

     二、 什么是冬病夏治

    

     冬病患者阳气不足，冬季不利排寒；夏季阳气生发，毛孔张开利于排寒；冬病夏防，百病由寒起，寒在夏季生。根据“春夏养阳”的原则，将冬病在夏季根除及预防。

     因为冬病患者体质偏虚寒，再加上冬天环境寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能。所以在冬天治寒症，就象是雨天里晾衣服，是很困难的。然而在盛夏之际，外界是暑热骄阳，里面是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处，最易被赶出来。但若是阳气衰弱，里面没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人，体质本来就有些阳气不足，夏天再痛饮去暑冷饮，然后整日在空调房间里工作，那真是陈寒未去，又添新寒。要记住，寒气是会沉积的.且身体被寒气侵袭的地方，必会气血瘀阻，这叫做”寒凝血滞”。若寒气停留在关节，就会产生疼痛，停留在脏腑就易产生肿物，停留在经络就会使经络堵塞，气血也就流行不畅，不但会四肢不温，也常会有手脚发麻的症状出现。所以倘若不在夏日去除积寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就又会内外交困了。

     三、适宜夏治的冬病有哪些？

    

     适宜夏治的冬病大致包括：气管炎、哮喘、风湿、过敏性鼻炎、咽炎等。一般手段大致包括：中药内服，穴位贴敷、针灸、艾炙、拔罐、刮痧等。

     四、冬病夏治不是“人人皆宜”!

     然而“冬病夏治”并非人人通用，在选择治疗之前，一定要先分清自己目前是属于疾病状态，还是处于非急性发作期。如果是疾病发作期，则最好让医生根据病情和体质，辨证施治。

     发热病人、慢性病急性发作期病人、咯血病人等，皆不适宜冬病夏治。患有严重皮肤过敏、先天性心脏病等器质性疾病的人群，不适宜采用敷贴治疗。

     五、冬病夏治谨防走进误区!

     误区1：“冬病”非要夏天治

    

     有病不及时治，非要忍到三伏天治，只会延误病情，适得其反。冬病夏治确实有效，但不少“冬病”如果病情严重，还需及时治疗，不是非得等到“夏治”才能“根治”。盲目冬病非要夏治，只会得不偿失。

     误区2：“夏治”一有疗效见好就收

    

     冬病夏治的敷贴疗法对小儿哮喘、白领反复呼吸道感染、老人冬天老慢支发作能起到事半功倍的效果。但一些患者一见疗效，就马上停止治疗，这并不科学。冬病夏治是一个综合性治疗过程，一些顽疾还需坚持几个夏天，才能达到“来年少发或不发”的长期明显效果，使病情真正稳定，甚至根治。

     误区3：仅靠“夏治”平时可不治

     一些人误以为，只要靠夏天敷贴，冬天吃不吃药、平时注不注意，都无所谓。其实，这是个很大的误区。冬病夏治并不能代替日常治疗，原本在服药的慢性病患者在敷贴期间不要盲目减药、停药。尤其是慢性病的预防比治疗更重要。很多人只在发病时急于治疗，忽略了日常生活中的不良习惯。

     事实上，接受冬病夏治的患者要治养结合，才能达到最佳效果。比如：敷贴结束不要马上用冷水擦拭敷贴处皮肤，敷贴期间忌食酸冷、辛辣、油腻食物，远离空调或空调温度不要太低，少吃寒凉饮食，生活规律，睡眠充足，情绪乐观，适度锻炼，增强体质。根据病情按需使用其他治疗药物。

     误区4：发泡越多疗效越好

    

     对 “敷贴要起泡”、“起泡效果才好”这个观点应正确认识，敷贴并不一定要起泡。一般来说，穴位敷贴后只要背部皮肤有发热、发烫，就表示药物正在起作用，敷贴时间也不能太长，一般2至4小时即可。如果起泡出水，说明皮肤已有破损，就不能再敷贴了。盲目追求起泡，很可能会耽误冬病夏治的治疗期。

     也有些人一贴药就会起水泡，对此不必太紧张。有的人敷贴时间较久或皮肤本身敏感，都有可能皮肤起泡。医生会根据病人情形，考虑缩短贴药时间，避免皮肤损害。如果局部皮肤起泡，可将水泡挑破，注意清洁，一般不会出现感染。对于敏感性皮肤，也可建议病人离子导入治疗。

     冬病夏治有一定的科学性，但是也不能过于迷信，它不能代替日常治疗。

    

    

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