“蜜丸之王”说蜂蜜
2017/7/26 达仁堂健康养生专栏

     蜂蜜妙用

     护肤美容

     新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。

     用法：

     1、 蜂蜜面膜

     2、 甘油蜂蜜面膜

     3、 蛋蜜膜

     抗菌消炎、促进组织再生

     优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。

    

     促进消化

     ——研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。

     提高免疫力

     蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

     促进长寿

     前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人，其中有143人为养蜂人，证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对人体的综合调理，而非简单地作用于某个器官。

    

     改善睡眠

     蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。

     保肝作用

     蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用。

    

     抗疲劳

     蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况。人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状。

     保护心血管

     蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用。

     原北京市副市长乐松生曾亲为达仁堂题“蜜丸之王”之名

    http://weixin.100md.com
返回 达仁堂健康养生专栏 返回首页 返回百拇医药