做到这三点，打败选择困难症
2016/8/1 十点读书
十点君说
08-01
生活中常常遇到各种各样的选择，催生了让不少人头疼的“选择困难症”。有人说人生就是不断的选择，无论大小，每一个选择都会在不知觉中影响今后的路途，只是有些你感受得到，有些你感受不到。既然选择如此重要，面对重重选择又该怎么办呢？不妨试试跟着汤小小学三招，打败让人心烦的选择恐惧症。
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文 | 汤小小
我说过我曾经是一个纠结体质的人，无论做什么决定我都会很纠结。
出第一本书的时候我纠结了很久。
纠结的原因很搞笑。
我在想，我到底是用真名还是用笔名呢？
为什么有这种纠结？因为曾经在杂志上发表文章时，我用了几年笔名，笔名简单好记，但常常会惹麻烦，比如汇款单上经常写着笔名，让你完全没有办法取钱。
后来我改用真名，这回汇款单终于不再出错了，但是我的真名太中性化，几乎所有人第一眼看到我的名字都会搞错我的性别，而且也不太好记。
所以出书时我就在想，到底让哪个名字伴随我一辈子呢？
笔名好记，但是使用起来没有真名那么方便，真名方便，但是不好听不好记。各有优劣，所以我犯了选择困难症。
我选择了一个月之久，这一个月里，我寝食难安，每天都在纠结这件事情，我甚至还问了很多熟人，试图从他们身上找到答案。
当然不可能有答案。
一直到交书稿的那一天，我才匆匆忙忙下了决定，写上自己的笔名。
下决定的那一刻，心里的石头落地，所有的纠结散开，感觉连世界都一下子变得美好了。
公众号第一次接广告时，我也纠结了很久。
对于我这样的小号来说，有广告主找上门，简直就跟天上掉馅饼一样。而且推个广告，比写一篇文章赚钱多了，似乎怎么看都是好事儿。
但是再好的事儿，也有不利的一面，我怕接广告会掉粉，我怕这个广告不靠谱，我怕读者会跟着我一起上当受骗。
可是不接的话，风险是没有了，但也白白错过了这么好的机会。
有一段时间找我做广告的人很多，什么样的广告都有，我真的为此伤透了脑筋，接了怕有风险，不接是把机会拒之门外，好难选择啊。
后来我做了选择，就再也没有为这个问题纠结过。
我妹妹有一段时间想代理一个产品，但是代理这个产品需要几万块钱，她纠结了好长时间。
产品她当然很想代理，可是又有些担心，这么多的钱砸进去，万一到时候东西卖不出去怎么办？
可是这个产品她真的很喜欢，也觉得它有前景，不代理的话，又白白错过了一次好机会。
纠结了很久之后，最强烈的那个愿望占据了上风，她还是拿钱代理了这个产品。钱打出去的那一刻，虽然有担心，整个人却是轻松释然的。
类似的事情，几乎像空气一样随处可见。
我的公众号后台收到很多留言，都是这类选择困难症案例。
有人说，她想到大城市工作，可是父母想让她留在小城市。大城市机会更多，但也意味着有更多的风险，小城市安逸轻松，但也会让梦想没有开花结果的土壤。所以，她很纠结。
有人说，他想放弃现在的工作，重新找一份自己喜欢的。做自己喜欢的事才会开心，可是，万一自己喜欢的事挣不到钱，无法维持日常的开支怎么办呢？现在的工作虽然不好，但它有稳定的收入，可以让自己过上体面的生活。所以，好难选择。
有人说，她在考虑要不要和男朋友分手。她觉得男朋友不够爱她，她想找一个真正爱自己的。可是，万一和这个男朋友分手，下一任还不如这一个怎么办呢!所以，她纠结如何选择。
几乎我们每个人，都会陷入类似的纠结中。
我们为什么容易纠结？
因为所有看起来很好的事情，背后都有风险，所有看起来不那么好的事情，他也有诱惑人的一面。也就是说，任何事情都有好有坏，没有绝对的好，也没有绝对的坏。
所以，我们衡量我们纠结我们选择困难都很正常。
人的本质都是趋利避害，我们都希望自己的选择是性价比最高的那一个。但很多事情不像买东西那么容易比较，所以我们很难在短时间内作出选择。于是我们犯了选择困难症，我们不停地纠结。
选择困难是一件很不好的事情，它会浪费我们的时间精力，它会让好机会白白溜走，他会弄得我们心情极度糟糕。
所以，虽然选择困难是常态，但我们要尽自己最大的努力去减少选择的时间。
我觉得，只要我们做到以下几点，我们的选择困难症就会大大缓解。1给自己制定一些规则
比如我接广告，刚开始我很纠结，不知道要不要接，后来我给自己制定了一些规则。微商不做，理财不做，质量没有保证的东西不做，与我价值观不同的东西不做。然后定一个合适的价格，拒绝还价。
我自己有了规则，就不会在不合适的广告主那里浪费时间，也不用纠结这个广告我到底要不要做，更不会为别人的还价而动摇。合适的就做，不合适的就拒绝。有规则好办事，我再没有为这个问题纠结过，每次都能以最快的速度回复对方。
有些看似很复杂的事情，你给自己制定一些规则，它就会瞬间变得明朗清晰起来。
比如你谈恋爱，有没有给自己制定一个规则？你做微商，有没有给自己制定一个规则？
有了规则，你就不会纠结要不要分手，破坏了你的规则你就分，否则就好好在一起。你也不用纠结做微商会不会被朋友讨厌，制定一个既有利于推广又不至于太打扰朋友的规则。按照规则做事，朋友能接受就继续是朋友，不能接受就从此是陌路，没什么好纠结的。
给自己制定一些规则，最大限度地减少选择的时间。2快速做决定
关于弄写作群的事情，其实我之前也纠结了很久。就像前面说的，无论哪种选择都有好有坏，所以，如果你一直让自己陷入纠结中的话，可能你会纠结一辈子。
后来我快速作出决定，决定做免费分享，决定做21天轻松高效群。然后我什么都不想，而是立即去着手准备这些东西，虽然中间有困难，但是都一点一点去克服，从来不想退缩。
应该很多人都有这种感觉，当你作出决定的时候，往往是最轻松的时候。很多时候，我们缺少的就是一个决定。既然让我们纠结的那件事，怎么选择都有利有弊，不可能有一个完美答案，那么也就是说，其实不管做哪种选择，都是可以接受的。
那还有什么好纠结的，按照你心中最想要的那个答案，立即选择就好了。
你觉得你就是想要更好的爱情，那么就马上和男朋友分手，你觉得你就是想到大城市闯一闯，那么就立即出发，你觉得你就是想做自己喜欢的事，那就立即去做。
快速作出决定，减少选择的时间，我们的人生才会变得高效。
无论你纠结一分钟还是纠结一个月，到最后总是要作出决定的。3往前走，别后悔
有些人很奇怪，选择了这条路，当有一点困难出现时，就会想我当初是不是选错了呀？早知道我就选另外一条路。
如果选了另外一条路，结果也好不到哪里去。一帆风顺还好，一旦遇到一点波折就会想，早知如此，我当初还是选择那一条算了，说不定比现在过得潇洒多了。
如果你有这种心态，那么无论你选哪条路，都不会有好的结果。
我们都知道，没有任何一条路是一帆风顺的，每条路上都会有艰难险阻。遇到困难，想办法去解决，不用回头看，只管往前走。
我们需要竭尽全力把一条路走到尽头，才知道它到底是不是对的。
而这世上的每一条路，只要我们全心全意的去走，结果都不会差。退一万步讲，就算我们最终失败了，也没什么好后悔的，至少我们努力了。
而且我们还有机会重新选择另外一条路去走。关键是，不走一走你怎么知道这条路就不适合你呢？
所以，当你遇到纠结的事情，给自己制定一些规则，或者快速作出决定，然后努力地往前走吧。
只有行动，才是治疗选择困难症的良药。
-背景音乐-
Brian Crain 《A Simple Life》
-作者-
汤小小，每天工作三小时的时间管理达人，写作培训讲师，汤式治愈系，犀利温暖接地气，给你鸡汤，给你鸡血，也给你方法。出版《全世界都愿意宠爱这样的你》，个人公众号：汤小小(tangxiaoxiao66)。十点读书经授权发布本文。
-主播-
子林，主持人，记者，原创作者，国家二级心理咨询师。关注亲子、育儿、女性成长，遇见我，遇见十年后的自己。公众号：子林的小屋(jc8276)。
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