紧急通知——长夏养生
2016/8/13 大医传承健康管理连锁机构

    

     长夏时节养脾胃

     七月底至九月初历来被称为“长夏”，在五行中属土，对应的脏腑正是脾胃。所以此时调养脾胃让身体更健康的好时机。

    

     听说大家脾胃不好？

     紧张的生活节奏，强大的精神压力，加上炎热的夏季，脾气要多火爆有多火爆，每天8点上班，慌慌张张的起床收拾，吃不上早饭那是常事，尤其夏季进食过冷、过热、过硬的食物，暴饮、暴食、饮用烈酒、浓茶、浓咖啡等，导致胃粘膜炎性病变。

    

     食物腐烂或不卫生，导致消化系统细菌感染。现在的蔬菜、水果上的农药残留太大，西红柿外表又大又红，里面却没有成熟的籽，西瓜是又大又甜，里面却是白色西瓜籽，黄瓜茄子没有弯的……都是药物的功劳，大鱼、大肉中的激素残留等，导致肠内菌群失调，导致消化不良。

     平时胃痛，来盒胃必治，吃点消炎药，就解决了但这是暂时的，停药复发，病情越来越严重，以至于急性肠胃病转为慢性肠胃病，甚至顽固性肠胃病。 没有根本的解决胃病。

    

     传统药物大多含有抗生素，对急性肠胃病有效，但在消灭有害菌的同时也消灭了人体必需的有益菌，造成肠胃菌群失调，肠胃病反复感染、久治不愈。

     李东垣曰“食不节……朝饥暮饱.起居不时.寒温失所.动经两三月.胃气亏乏久矣.一旦饱食太过.感而伤人.”结合我们现在的生活起居的确是导致脾胃病的原因。

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