湿热是个什么鬼？你是湿热体质么？
2016/10/28 广东大医传承健康管理连锁机构

    

     中医分人有九种体质，我们也常会听中医说“湿热”。那么什么是湿热？湿热体质的表现有哪些？下面我们就一起来了解下湿热体质。

     所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。

     所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因“阳热体质”而使湿“从阳化热”。因此，湿与热同时存在很常见。

     湿热体质的表现

     1、总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻、脉滑数等湿热表现为主要特征。

     2、型体特征：形体偏胖或消瘦。

     3、面部，发黄发暗，面部油腻。

     4、唇红齿黄、牙齿黄、牙龈红、口唇红。

     5、皮肤易生痤疮，发红、脓疱。

     6、口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。

     7、大便燥结或粘滞不爽，异味特别大，臭秽难闻。小便黄赤、颜色很深。

     8、男性多有阴囊潮湿；女性常有白带多，色黄，外阴经常瘙痒。

     9、舌像：舌红苔黄。舌质红，舌苔黄厚。

     10、心理特征：性情急燥、容易发怒。

     11、发病倾向：易患疮疖、黄疸、石淋、热淋等病。

     12、适应能力：不能耐受湿热环境；对夏末秋初湿热气候，湿重或气温偏高环境较难适应。

     13、湿热体质容易生病。脂溢性脱发、痤疮、体味、淋证；泌尿道感染，带下病、膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎。

     14、皮肤特别容易生脓肿疮疡、容易得癣症：皮癣、脚癣、体癣、黄疸。还有对肝胆的感染性疾患。

     15、这种体质的人特别容易出现筋骨肌肉的疲劳，易腰酸背痛、浑身疼的难受。

    

     湿热体质的病因

     1、先天禀赋

     2、嗜烟酒、常熬夜

     日久会出现牙齿黑，舌苔黄腻，满嘴口气，身上味道也大。长期带下色黄，下体异味很大，白带多黄。

     3、滋补不当

     如吃很多银耳、燕窝、冬虫夏草、乌鸡白凤丸等，滋补不当，滋补过度会催生或者加重湿热体质。

     4、肝郁气滞

     长期情绪压抑，借酒浇愁。

     5、环境

     长期生活在湿热环境，如广东。亚健康状态多见湿热体质。

    

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