中医和你讲到底什么是“虚-寒-湿-凝-淤-塞-瘤-癌”！
2016/11/17 广东大医传承健康管理连锁机构

    

     扶阳派： 中医扶阳认为养生在于扶阳，生命是以阳气为主导的，阳气是生命之所需。扶阳提倡“人身立命在于以火立极，治病立法在于以火消阴”。所以要想身体达到理想的状态，即养生的目的，平常就应该注重阳气的充足。

    

     1、“虚”的感觉是怎么样?

     “虚”的体质是觉“累，疲劳，犯困，没有精神”等;

     体虚最大的二个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起;比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉，或者说睡眠不好，则第二天就容易疲劳;

     一个人的工作与生活压力大，经常超负荷工作，经常很烦恼，情绪不好，就容易让身体疲劳;而让身体经常处于这种疲劳中，我们器官的机能就开始下降，我们体质就是这样开始变"虚";

     2、“寒”的感觉是怎么样?

     “寒”的体质是感觉“怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感冷”等;当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受“寒”，特别现在女性平时穿衣少，更容易让身体受“寒”;

     3、"湿"气的感觉怎么样?

     当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服;

     特别注意：寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是：

     ①肩颈部的“大椎穴”，

    

     ②前胸的"膻中穴"，

    

     ③肚脐部位的“神阙穴”，

    

     ④腰部的“命门穴”，

    

     ⑤脚底的“涌泉穴”;

    

     从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦;从"膻中穴"进入的"寒湿气"容易引起我们的"乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状”;

     从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就容易引起我们妇科各种疾病，比如：妇科炎症，月经不调，经血不畅，痛经，血块，子宫肌瘤，卵巢囊肿，不孕不育症等”。

     其实我们可以用一个例子来说明，可能更容易理解，我们把一块木头放在一个“阴暗潮湿”的地方，这块木头很容易变质，发霉，长蘑菇等;我们女性的子宫，卵巢若长期放在这样一个“寒湿”盆腔环境中，女性妇科就容易出现各种病变，所以女性的盆腔一定要保护好。

     从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状;从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往上流动，容易引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症状;

     “寒湿体质”是万病之源，而体质"虚弱"的人，寒湿气就更容易进入我们身体;所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力，不要让身体器官在疲劳中变"虚";从而导致寒气进入我们体内。中医讲：虚则补，寒者热之;

     4、"凝"的感觉怎么样?

     当体內"寒湿气"时间长了，就容易身体"凝"的现象;"凝"的意思是循环慢和代谢慢;身体容易酸，痛，身体不舒服;

     5、"淤"的感觉怎么样?

     "淤"的时间长易出现阻塞，身体易酸痛，麻木，胀痛，混身不舒服，还疏通过程中痧点全是黑，紫色的;

     6、"阻塞"的感觉怎么样?

     "阻塞"时间长了就容易生病，每个人生病不一样;

     7、"瘤"的感觉怎么样?

     长"瘤"不可怕，怕的是恶性肿瘤，恶性肿瘤容易变异形成癌病;

     8、"癌"的感觉怎么样?

     是个很恐怖的事情，那就不要等了。为避免风寒，请在日常生活中护住五大穴位，胸背腰腹足底等!最简单的补血法——晚上泡脚 保留下 不错

     脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。

     一：晚上泡脚为什么能补血

     血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚 --- 热水中放红花(味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血)，活血化淤;疏通肾、肝、脾三条阴经。

     二：泡脚的窍门

     春天泡脚，开阳固脱; 夏天泡脚，祛湿除热;

     秋天泡脚，清肠润肺;

     冬天泡脚，丹田暖和。

     生姜、陈皮、薄荷→脾胃虚→暖脾胃，祛湿邪。白芍、益母草、当归→痛经→痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉;益母草去瘀生新，活血调经;当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。

     干姜→风湿骨痛、怕冷怕凉→干姜温中散寒、回阳通脉。

     黄芪、透骨草、伸筋草、花椒→糖尿病(阴虚所致)→花椒祛湿;黄芪补气固表;透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体，发挥药力。

     泡脚四忌讳：

     一忌刚吃饭或空腹后泡脚。应饭后半小时后。

     二忌水温过高。应40-50度。

     三忌时间过长。应20分左右，微微出汗既可。

     四忌自作主张，乱放中药。

     泡脚禁忌：经期或妊娠期妇女;有出血症状的病人不可泡脚。

     泡脚时：

     上半身不出汗，下身出汗→肾寒;

     上身发热，下半身不出汗→气虚。

     膀胱经抚阳罐刮痧，推拿都可以、切忌拔火罐受凉。

     传承大医精神，传承厚德文化!

    

     【脐康元】上古脐疗的养生原理：

     针对不同体质和症状选择适当的方药，涂在肚脐内，利用艾灸的熏蒸作用，将药物之精华导入人体先天之通道(神阙)，快速修复和提升生命原动力即元气，打通 “任督二脉”，使药物散布于五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨，达到元气充实、阴阳平衡、气血充盈、脏腑调和、经络通畅之效，长期使用，使人诸疾不生，精气神足，元真通畅，百岁无忧!

    

     "脐康元"产品特色

     特色一：纯中药配方，蕴含多种道地药材精华，不含任何毒性成分

     特色二：吸收好，吸收快；结合肚脐特点运用透皮吸收技术，膏体吸收快

     特色三：使用方便、简单易操作；剂型设计科学合理，使用简单方便

     大医传承健康管理有限公司，是一家集健康咨询管理、脐部养生健康调理、保健食品、化妆品等研发、生产、销售、培训和终端服务为一体的大健康管理企业。

     大医传承，传承中医精神，弘扬中医药文化，专注于亚健康与慢性疾病的康复大健康产业，倡导“以人为本、辨体论治”、“中医博大，养元为本”的原则，励志打造大医传承模式下的大健康产业平台，以实现对祖国中医药文化的发扬复兴。

    

    

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