【健康科普】脾胃伤则百病生！中医教你四招养出好脾胃

【健康科普】脾胃伤则百病生！中医教你四招养出好脾胃
2022/6/11 20:53:52 张仲林

     ▲【媒体报道】潮安村医张仲林立德行医治疗痒疹胃病有口碑作者: 江玲来源: 南方农村报时间: 2013年10月24日

     来源/中国中医 ( satcm01 )

     进入夏季之后，不少人在高温天气下靠着吹空调、喝冷饮、吃雪糕来“降温”，实际上这些行为不知不觉中给脾胃增加了负担。

     中医认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键。

     夏季为一年中湿气最盛的季节，脾胃疾病较多见，此时是脾胃保健和养护的重要时期。

     判断脾胃好坏

     主要看四处

     四招

     养出好脾胃

中医认为：“脾胃内伤，百病由生”。脾胃关系到人体的健康，甚至是生命的存亡，所以咱们一定要重视养护脾胃。今天教大家四个小方法，养出好脾胃。

内容整理自生命时报微信、中国中医药报、养生中国微信

     原文标题：【健康养生】脾胃伤则百病生!中医教你四招养出好脾胃

     内容来源：中国中医 2022-06-08 08:57 发表于北京

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