新冠病毒感染者咽痛
2022/12/19 17:43:26 张仲林
▲潮安村医张仲林，你是一张爱心名片，你是痒疹胃病的克星……▲【媒体报道】潮安村医张仲林立德行医 治疗痒疹胃病有口碑 作者: 南方农村报记者 江玲 来源: 南方农村报 时间: 2013年10月24日
来源/上海中医药 ( shhzyyb ) 、中国中医药报官方号 ( cntcm01 ) 、人民网科普 ( peoplekpzg ) 、张仲林工作室 ( e620228 ) 、人民日报 ( rmrbwx )
如果您“中奖”喉咙疼痛
1.用指甲或牙签点按少商穴，两手交替，每次1分钟，一定要有用力，有痛感。喉咙剧痛者可以用针刺少商穴挤出2~3滴血，一般疼痛会明显缓解。
2.买新鲜莲藕，生的，一定要生的榨汁喝，每天200毫升，含在嘴里慢慢吞咽，千万不能煮，不能加热。
3.敲黑板：一定要保持大便通畅!
▲少商穴是人体肺经最末的一个穴,属手太阴肺经。位于手指拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。此穴为肺经之井穴，五行属性属木，其疏通、条达、开泄之作用较强，善清肺泻火，驱邪外出，治疗外感风热郁遏肺经之咳嗽气喘，郁遏鼻、咽之咽喉肿痛、鼻衄。井穴宣泄郁热的作用很强。
▲莲藕气味清香，味道微甜，脆嫩爽口，含有丰富营养成分，是通调津液之上品。莲藕味甘、涩，性平，归肝、肺、胃经，具有清热凉血等功效。
文源自杨云柯医生
▲原文标题：如果您“中奖”喉咙疼痛
▲内容来源：上海中医药 2022-12-19 07:00 发表于上海
咽痛太难受？推荐这五款利咽润喉茶饮方
文｜湖北民族大学医学部 宋添力
中药代茶饮属于中药的特殊剂型之一，由于药味多性平，取材方便，药量较少，味道较好，故很受欢迎。呼吸道病毒感染者通常会出现发热、全身酸痛、咽痛、干咳等症状，下面将介绍几款对缓解喉咙不适较有效果的茶饮，供选择。
百参润喉茶
材料：百合12g，沙参9g，薄荷6g(后下)，绿茶5g。
功效：可滋阴润肺止咳，适合喉咙干痒、偶有干咳、咽部有异物感者。
葛麦润肺茶
材料：葛根5g，麦冬6g，绿茶5g，桑葚6g。
功效：可滋阴润燥、养血润肺，适合临床表现为口苦咽干、口渴欲饮的人群。
桔果利咽茶
材料：桔梗6g，浙贝母5g，龙井茶3g，薄荷6g。
功效：可清热化痰、利咽开音，适合干咳无痰、咽喉干燥、口干鼻燥者以及经常吸烟或慢性咽炎患者。
金菊清肺茶
材料：杭白菊6g，龙井茶6g，雪梨半颗(削皮、切块)，金银花5g。
功效：可疏散风热、清肺止咳、清热解毒，适宜体温较高伴有咳嗽咳痰、痰黄黏稠、喉咙疼痛，或伴有目赤肿痛、头痛眩晕等症状的人群。
参地增液茶
材料：玄参6g，生地黄5g，穿心莲6g，大青叶9g，白茶5g。
功效：可化痰止咳、利咽止痛、润肠通便，适合于热邪过盛导致的喉咙疼痛不适、痛如刀割，伴有津亏肠燥的便秘人群。
需要注意的是，不要空腹饮茶，还要避免在用餐时间饮茶，可饭后一个小时左右再饮。忌临睡前喝茶，茶叶中含有咖啡碱，可以兴奋大脑中枢神经，同时也会导致夜尿频多，不利于睡眠。
▲原文标题：咽痛太难受？推荐这五款利咽润喉茶饮方
▲内容来源：中国中医药报官方号 2022-12-19 11:46 发表于北京
“宝鹃嗓”“吞刀片”“水泥鼻”如何缓解？这样试试→
如果您“阳”了
今天进展到哪个阶段了？
在发烧还是已经开始“宝鹃嗓”“吞刀片”“水泥鼻”了？
教您一些方法
缓解症状不适!
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▲原文标题：“宝鹃嗓”“吞刀片”“水泥鼻”如何缓解？这样试试→
▲内容来源：人民网科普 2022-12-19 12:23 发表于北京
新冠病毒感染者各症状特征表
https://mp.weixin.qq.com/s/znhhjR5fV5SuRFJ4z1udmw
新冠病毒感染者居家治疗常用药
https://mp.weixin.qq.com/s/znhhjR5fV5SuRFJ4z1udmw
新冠感染后的7天，我是这样度过的
来源：人民日报微博，制图：媛纸想要当学霸、刘冰 策划：时雪 胡晓蕊 万楚凌
▲原文标题：新冠感染后的7天，我是这样度过的
▲内容来源：人民日报 2022-12-19 08:57 发表于北京
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▲本期编辑：寒香医路(微信号：e53013 )
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