测一测便知虚不虚
2017/7/21 E中医在线

    

     现代生活节奏越来越快，加班熬夜成了家常便饭，人们在一步一步的透支自身健康。其中我们常常提起的肾虚就成为了影响我们健康的一大杀手!

    

     虚只是是一个统称，主要包括肾阳虚、肾阴虚。很多人常会把肾阴虚与肾阳虚的症状搞混，下面我们就来看看两者的主要区别，大家也可以根据内容自我诊断!

    

     肾阴虚

     肾阴虚主要是指肾阴不足，虚火内扰所表现的症状。肾阴虚一般多发生在中青年。

     肾阴虚以虚热为主，其症状主要为四点：

     1.腰酸腿软。

     2.口干、烦躁。

     3.手心发热。

     4.爱出汗。

     最容易辨别的一点就是比别人怕热，虚火旺。

    

     肾阳虚

     肾阳虚是指肾阳亏虚，功能衰退所出现的证候。

     肾阳虚主要以寒为主。但是肾阳虚跟肾阴虚也有相同的症状像腰膝酸软，四肢乏力。主要症状有三点：

     1.腰痛而且发凉。

     2.手脚冰凉、尿频。

     最容易辨别的一点就是比别人怕冷，体寒。

    

     人体分为阴阳两部分，但是两者也会相互影响，如果阴虚匮乏到一定程度，也会影响阳虚，所以不管是补阴还是补阳都不能太过。要根据个人体质整体调理。

    

    

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